Was ist ein physischer Fitness -Preis?
Der physische Fitness -Preis ist ein Ehrenabzeichen, das Scouts und Truppenführern überreicht hat, die in den USA hervorragende Leistungen im Bereich Bewegung und Leichtathletik gezeigt haben. Die Teilnehmer müssen eine Reihe von Qualifikationen vor ihren örtlichen Truppen und ihren Führungskräften abschließen, um sich für diese Auszeichnung zu bewerben. Diese Richtlinien testen die Stärke, Ausdauer, Willen und Kenntnisse der Teilnehmer über geeignete Sicherheitsprotokolle, die während des Trainings verwendet werden sollten.
Dieses Programm wurde entwickelt und wird von den Boy Scouts of America® gesponsert. Boy Scouts®, Cub Scouts® und Führungskräfte sind alle berechtigt, den physischen Fitnesspreis zu erhalten. Die Teilnehmer müssen sowohl eine physische als auch eine pädagogische Komponente abschließen, bevor sie die Auszeichnung erhalten. Vor Beginn wird vom Hausarzt des Einzelnen eine Bescheinigung über die Gesundheit benötigt, die seine Gesundheit, Stärke und Fähigkeit bezeugt, jeden Schritt des Gesamtprozesses abzuschließen. Er kann dann mit seinem Scout Lea arrangierenDie sieben Benchmark -Aktivitäten ausführen, aus denen der Teil des physischen Trainings besteht.
Die sieben physischen Errungenschaften, die vor den Teilnehmern, die den physischen Fitness -Preis anstreben, festgelegt werden, sind Haltung, Genauigkeit, Stärke, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Während des Haltungstests wird der Scout im Stehen und im Vergleich zu einer Haltungsbewertung fotografiert. Die Genauigkeit wird gemessen, indem der Scout gebeten wird, einen Softball durch ein Ziel zu werfen. Stärke, Beweglichkeit und Geschwindigkeit werden jeweils durch Sit -Ups, Seitenschritte bzw. dem Armaturenbrett gemessen. Gleichgewicht und Ausdauer werden getestet, indem der Scout den Squat -Stand und den Squat -Schub durchführen muss. Genaue Spezifikationen für jede Aktivität finden Sie auf der Website für die Boy Scouts of America® oder durch Kontakt mit einem lokalen Scout -Leiter.
Der pädagogische Teil des physischen Fitnesspreises erfordert mehrere UnterrichtssitzungenS zwischen dem Scout, der den Preis suchte, und seinem Anführer und seinen Mitsoldaten. Der Pfadfinder muss seine Kollegen über die Bedeutung der körperlichen Aktivität und die Vorteile der Gesundheit mit der Durchführung täglicher Bewegung informieren. Er kann seine eigenen physischen Fitnessziele nutzen, die jeden der sieben Bereiche der Körperlichkeit als Beispiel für die Truppe ansprechen und sie dem Scout -Leiter zur Überprüfung vorlegen sollten. Er wird auch gebeten, seinem Scout -Anführer die unterschiedlichen Sicherheitsvorkehrungen zu erklären, die vor Beginn der körperlichen Aktivität, ob zu Hause, in einem Fitnessstudio oder in der Wildnis, getroffen werden sollten. Diese Informationssitzung sollte zusätzlich die Themen von Dehydration und Unterkühlung sowie die Art und Weise, wie solche Bedingungen bekämpft werden können, behandeln.
Der physische Fitness -Preis unterscheidet sich vom Präsidenten Active Lifestyle Award. Beide Programme sind darauf ausgerichtet, mehr Aktivitäten sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen durch tägliche körperliche Bewegung zu fördern. Der Präsidentschaftspreis erfordert ParTäglich mindestens 30 Minuten bis zu einer Stunde für das Training widmen. Diese Routine muss für sechs von acht Wochen fünf von sieben Tagen abgeschlossen sein, bevor sie sich für die Auszeichnung bewerben. Diese Auszeichnung ist ein Produkt des Präsidentenrat des Vereinigten Staates für Fitness, Sport und Ernährung und ist nicht mit den Boy Scouts of America® verbunden.