Wat is een STIMMASTER®?
STIMMASTER® is een merknaam die trappenstapmachines produceert. Vaak aangetroffen in sportscholen en fitnesscentra, werd de STAMMASTER® oorspronkelijk in het begin van de jaren tachtig op de markt en werd het als een revolutionair stukje gymmachines beschouwd. De originele Stairmaster® was een stiefreadmill die op dezelfde manier functioneerde als een roltrap; De trap draaide in een constante beweging om de beweging van wandelen of naar boven rennen na te bootsen, en de snelheid kan worden gevarieerd om verschillende niveaus van weerstand voor een training te leveren. STIMMASTER® heeft sindsdien verschillende en meer geavanceerde modellen van de trapstapmachine gemaakt, evenals andere fitnessapparatuur, hoewel machines vergelijkbaar met het oorspronkelijke model nog steeds in gebruik zijn.
Een moderne STAMMASTER® bestaat over het algemeen uit twee platforms, één voor elke voet. De platforms bewegen onafhankelijk van elkaar, waardoor elk been in zijn eigen tempo kan bewegen. De platforms worden van de grond verhoogd om neerwaartse en opwaartse beweging mogelijk te maken, en de platFormulieren zijn bevestigd aan armen die zijn aangebracht op een middelpunt in de machine. Weerstand wordt geregeld door het computersysteem aan te passen, dat de snelheid van het kettingaandrijfsysteem in de machine regelt. Het frame van de machine strekt zich uit naar de voorkant en de zijkanten van de gebruiker om kracht en ondersteuning te bieden. De gebruiker kan tijdens het sporten ook handrails begrijpen voor stabiliteit.
De STIMMASTER® heeft vandaag een veel kleinere voetafdruk dan eerdere modellen, en het computersysteem dat op de machine is aangebracht, is veel geavanceerder. Een dergelijke machine meet de hartslag en verbrande calorieën, evenals andere kenmerken die per model variëren. Sommige modellen zijn nu uitgerust met LCD -schermen die kunnen worden aangesloten als televisie, zodat de gebruiker shows kan bekijken om de tijd te doorstaan tijdens het sporten. Sommige modellen hebben ook waterfleshouders en andere voorzieningen.
Sinds het voor het eerst op de markt kwam, StrongasteR® -machines hebben kopieën voortgebracht, sommige veel goedkoper en lang niet zo solide, en sommige gebouwd als directe concurrentie voor het origineel. Tegenwoordig is het bedrijf eigendom van Nautilus, Incorporated, die andere trainingsmachines produceert die al dan niet de STAPMASTER® -naam en gelijkenis dragen. De oorspronkelijke machines waren gericht op de spieren van de benen, met name de kalveren en dijen, hoewel het ook een cardiovasculaire training op hogere snelheden bood. Het gebruik van de machine was gebruikelijk bij atleten, met name hardlopers en skiërs die die spieren routinematig gebruiken terwijl ze deelnamen aan hun respectieve sporten.