Stairmaster®とは何ですか？

Stairmaster®は、階段ステッピングマシンを製造するブランド名です。ジムやフィットネスセンターで一般的に見られるTheStairmaster®は、元々1980年代初頭に市場に登場し、革新的なジム機械と見なされていました。元のStairmaster®は、エスカレーターと同様に機能するステップトレッドミルでした。階段は一定の動きで回転して、2階に歩いたり走ったりする動きを模倣し、速度を変化させて、ワークアウトのために異なるレベルの抵抗をもたらすことができます。 Stairmaster®は、その後、階段踏み台のさまざまな高度なモデルと他のフィットネス機器を作成しましたが、元のモデルと同様の機械は今日でも使用されています。プラットフォームは互いに独立して移動し、各脚が独自のレートで移動できるようにします。プラットフォームは、下向きと上向きの動きを可能にするために地面から上げられます。フォームは、マシン内の中心点に貼られたアームに取り付けられています。抵抗は、マシン内のチェーンドライブシステムのレートを制御するコンピューターシステムを調整することにより制御されます。マシンのフレームは、ユーザーの前面と側面に伸びており、強度とサポートを提供します。ユーザーは、運動中に安定性のためにハンドレールを把握できます。

今日のStairmaster®は、以前のモデルよりもはるかに小さいフットプリントを備えており、マシンに貼られたコンピューターシステムははるかに高度です。このようなマシンは、モデルによって異なる他の機能だけでなく、燃焼した心拍数とカロリーを測定します。現在、一部のモデルには、テレビとして接続できるLCD画面が装備されているため、ユーザーはエクササイズ中に時間を過ごすためにショーを見ることができます。一部のモデルには、水のボトルホルダーやその他のアメニティも備えています。

それが最初に市場に衝突したので、階段監督R®マシンはコピーを生み出しました。一部ははるかに安価で、それほど堅実ではなく、オリジナルとの直接的な競争として構築されています。今日、同社はIncorporatedのNautilusが所有しており、Stairmaster®の名前と肖像を持つかもしれないし、そうでないかもしれない他の運動機械を製造しています。元の機械は、脚の筋肉、特に子牛と太ももを標的としていましたが、高速での心血管トレーニングも提供しました。マシンの使用は、それぞれのスポーツに参加しながらそれらの筋肉を日常的に使用するランナーやスキーヤー、特にランナーやスキーヤーの間で一般的でした。