Wat is alfalfa -extract?

Alfalfa, een lid van de PEA-familie, is een fabriek die naar verluidt talloze gezondheidsvoordelen heeft, zoals antioxidanten, ijzer, vezels, eiwitten en fyto-oestrogeen. Een extract verwijst naar een grondstof genomen of geëxtraheerd, uit een bepaalde stof. Alfalfa -extract wordt vaak gemaakt van de bladeren van een volwassen alfalfa -fabriek en verkocht als een pil of tinctuur, wat een oplossing is van de grondstof, water en soms alcohol. Voedingsdeskundigen en gezondheidswinkels prijzen vaak de veronderstelde wonderen van alfalfa-extract, die het cholesterol kunnen verlagen, de pijn kunnen verlichten van verschillende oorzaken en helpen bij het verlichten van de symptomen van de menopauze.

Velen nemen alfalfa-extract als een voedingssupplement, omdat het natuurlijk hoge niveaus van eiwit, vezel en vitamine A als beta-caroteen beschouwen. Er wordt aangenomen dat alfalfa al meer dan 1500 jaar in de geneeskunde wordt gebruikt om maagklachten, blaasproblemen en nierproblemen te behandelen. Onregelmatige menstruatie, artritispijn en zelfs kookt kan ook profiteren van het extract. HetHet moderne gebruik van de S. lijken vrij op het medicinale gebruik van lang geleden.

De vele fabrikanten van het product wijzen op talloze meer mogelijke gezondheidsproblemen die het extract kan helpen behandelen. Ze omvatten colongezondheid, verlichting van vloeistofretentie en zwelling, bewaken tegen nierstenen en algemene reiniging en voeding voor de skeletale en kliersystemen. Degenen die anemisch zijn, kunnen ook profiteren van het supplement vanwege het hoge ijzergehalte.

Nu is een vrij gemeenschappelijk voedingssupplement, alfalfa -extract is te vinden in verschillende winkels. Individuen moeten opmerken dat de potentie en prestaties van supplementen kunnen variëren tussen fabrikanten; De minst dure vorm van alfalfa -extract kan worden gemaakt van zwakkere delen van de plant en kan zaden omvatten. Het krachtigste alfalfa-extract is gemaakt van de voedingsrijke bladeren. Er zijn supplementen beschikbaar die niet alleen Alfal bevattenFA, maar andere gunstige vitamines en mineralen gemaakt van het extract van andere planten ook. Het kiezen van een voedingssupplement dat alfalfa combineert met andere aanvullende supplementen zoals Gingko Biloba, kan een sterkere voedingsstoot inpakken.

Hoewel het aanbevolen gebruik van extracten varieert op basis van de inhoud van de gekozen pil of tinctuur, suggereren verschillende makers van het supplement dat men alfalfa -extract een tot drie keer per dag neemt, meestal met een maaltijd. Een van de voordelen van het gebruik van natuurlijke geneesmiddelen is dat patiënten vaak veel minder bijwerkingen hebben dan patiënten die in laboratoria worden vervaardigd om specifieke aandoeningen te behandelen. Het raadplegen van een arts of voedingsdeskundige over het toevoegen van voedingssupplementen is echter meestal een veilig idee.