Wat is enterische gecoate visolie?
Visolie enterische gecoate visolie is een voedingssupplement dat voedingsstoffen biedt genaamd omega-3-vetzuren waarvan wordt aangenomen dat ze een verscheidenheid aan ziekten helpen voorkomen. Een enterische coating is een soort barrière die op sommige pillen wordt gebruikt om de spijsvertering in de maag te voorkomen; Niet alle visoliecapsules hebben deze coating. Sommige voedingsdeskundigen zeggen dat de enterische coating niet absoluut noodzakelijk is. Verschillende fabrikanten verkopen veel verschillende soorten visoliesupplementen die variëren in dosering en ingrediënten. Velen kunnen helpen de aanbevolen dagelijkse inname van bepaalde soorten vetzuren te bieden.
eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) zijn twee specifieke soorten vetzuren gevonden in enterische gecoate visoliesupplementen. Deze voedingsstoffen kunnen de ontstekingen door het hele lichaam verminderen, wat resulteert in een breed scala aan potentiële gezondheidsvoordelen. Voorstanders van de olie geloven dat het het risico op hart- en vaatziekten vermindert omdat het de cholesterolgehalte kan reguleren. De groei van kankerachtige CElls, met name in de prostaat, borsten en dikke darm, kunnen worden vertraagd of voorkomen door EPA en DHA. Zelfs de hersenen kunnen profiteren van de preventie van vetzuren van geheugenverlies en neiging om het herstelproces van depressie te versnellen; Visoliën zijn dus gebruikt om een bipolaire stoornis en andere psychische problemen te voorkomen.
De Food and Drug Administration (FDA) blijft onderzoek doen naar de voordelen van enterische gecoate visolie en hoewel veel wetenschappelijk bewijs de claims die fabrikanten van visolie ondersteunen bij mogelijke gezondheidsvoordelen, is het bewijs niet overtuigend. De organisatie beveelt niet aan om het supplement te gebruiken als het enige middel van preventie of behandeling, en er zijn mensen die geloven dat de enterische coating op visolie onnodig is en alleen wordt gebruikt om de prijs op te drijven. Enterische coating op een pil is alleen nodig wanneer de zuren in de maag en de bovenste darm zouden zijnPEDE -absorptie of verander het effect van de inhoud van de pil. Van maagzuren is niet bekend dat ze problemen veroorzaken met de make-up of absorptie van visolie. Sommige consumenten geven echter de voorkeur aan enterische gecoate visolie omdat het afdels tegen een visachtige smaak of visgroevende boeren en adem na het supplement is genomen.
De American Heart Association beveelt een dagelijkse inname aan van 500 mg zowel EPA als FHA, een doel dat enterisch gecoate visoliecapsules een individu kunnen helpen ontmoeten. Verschillende pillen suggereren verschillende manieren van inname. Het supplement moet echter worden genomen met een maaltijd en veel water om de spijsvertering en snelle absorptie in het lichaam te helpen. Individuen moeten altijd een arts raadplegen voordat ze supplementen aan een dieet toevoegen, omdat mensen met allergieën of andere gezondheidsproblemen negatieve effecten kunnen hebben van enterische gecoate visoliesupplementen.