Was ist enterisch beschichtetes Fischöl?
enterisch beschichtetes Fischöl ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Nährstoffe liefert, die als Omega-3-Fettsäuren bezeichnet werden, von denen angenommen wird, dass sie eine Vielzahl von Krankheiten verhindern. Eine enterische Beschichtung ist eine Art von Barriere, die für einige Pillen verwendet wird, um die Verdauung im Magen zu verhindern. Nicht alle Fischölkapseln haben diese Beschichtung. Einige Ernährungswissenschaftler sagen, dass die enterische Beschichtung nicht unbedingt erforderlich ist. Mehrere Hersteller verkaufen viele verschiedene Arten von Fischölpräparaten, die in Dosierung und Zutaten variieren. Viele können dazu beitragen, die empfohlene tägliche Aufnahme bestimmter Arten von Fettsäuren zu ermöglichen. Diese Nährstoffe können die Entzündung im gesamten Körper verringern, was zu einer Vielzahl potenzieller gesundheitlicher Vorteile führt. Befürworter des Öls glauben, dass es das Risiko einer Herz -Kreislauf -Erkrankung verringert, da es den Cholesterinspiegel regulieren kann. Das Wachstum von Krebs C.Ells, insbesondere in der Prostata, Brüsten und Dickdarm, können durch EPA und DHA verlangsamt oder verhindert werden. Sogar das Gehirn kann von der Vorbeugung des Gedächtnisverlusts und der Tendenz durch Fettsäuren profitieren, den Prozess der Erholung von Depressionen zu beschleunigen. Somit wurden Fischöle verwendet, um bipolare Störungen und andere psychische Gesundheitsprobleme zu verhindern.
Die Food and Drug Administration (FDA) untersucht weiterhin die Vorteile von enterischem Fischöl, und obwohl viele wissenschaftliche Erkenntnisse die Behauptungen, die Fischölhersteller für potenzielle gesundheitliche Vorteile erzielen, stützen, sind Beweise nicht schlüssig. Die Organisation empfiehlt nicht, die Ergänzung als das einzige Mittel zur Prävention oder Behandlung zu verwenden, und es gibt diejenigen, die glauben, dass die enterische Beschichtung an Fischöl unnötig ist und nur verwendet wird, um den Preis zu erhöhen. Enterische Beschichtung einer Pille ist nur notwendig, wenn die im Magen und im oberen Darm gefundenen Säuren imPETE -Absorption oder Änderung der Wirkung des Pilleninhalts. Es ist nicht bekannt, dass Magensäuren Probleme mit der Make-up oder der Absorption von Fischölen verursachen. Einige Verbraucher bevorzugen jedoch enterices beschichtetes Fischöl, weil es sich vor einem fischigen Geschmack oder fischy schmeckenden Rülpsen und Atem nach der Ergänzung befasst.
Die American Heart Association empfiehlt eine tägliche Aufnahme von 500 mg EPA und FHA, ein Ziel, das enterische beschichtete Fischölkapseln einem Einzelnen helfen können. Unterschiedliche Pillen deuten auf verschiedene Anhängern der Aufnahme hin. Die Ergänzung sollte jedoch mit einer Mahlzeit und viel Wasser eingenommen werden, um die Verdauung und eine schnelle Absorption in den Körper zu unterstützen. Einzelpersonen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie Nahrungsergänzungsmittel in eine Diät hinzufügen, da diejenigen mit Allergien oder anderen Gesundheitsproblemen nachteilige Auswirkungen von enterischen beschichteten Fischölpräparaten haben können.