O que é óleo de peixe revestido entérico?
O óleo de peixe revestido entérico é um suplemento dietético que fornece nutrientes chamados ácidos graxos ômega-3 que se acredita ajudarem a prevenir uma variedade de doenças. Um revestimento entérico é um tipo de barreira usada em alguns comprimidos para evitar a digestão no estômago; Nem todas as cápsulas de óleo de peixe têm esse revestimento. Alguns nutricionistas dizem que o revestimento entérico não é absolutamente necessário. Vários fabricantes vendem muitos tipos diferentes de suplementos de óleo de peixe que variam em dosagem e ingredientes. Muitos podem ajudar a fornecer a ingestão diária recomendada de certos tipos de ácidos graxos.
ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA) são dois tipos específicos de ácidos graxos encontrados em suplementos de óleo de peixe revestido entérico. Esses nutrientes podem reduzir a inflamação em todo o corpo, resultando em uma ampla variedade de benefícios potenciais à saúde. Os proponentes do petróleo acreditam que reduz o risco de doenças cardiovasculares, pois pode regular os níveis de colesterol. O crescimento de C cancerosoOs ells, especificamente na próstata, seios e cólon, podem ser retardados ou impedidos pela EPA e DHA. Até o cérebro pode se beneficiar da prevenção dos ácidos graxos de perda de memória e tendência a acelerar o processo de recuperação da depressão; Assim, os óleos de peixe foram usados para ajudar a prevenir o transtorno bipolar e outros problemas de saúde mental.
A Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) continua a pesquisar os benefícios do peixe com revestimento entérico e, embora muitas evidências científicas apóiem as reivindicações dos fabricantes de peixes em potenciais benefícios à saúde, as evidências não são conclusivas. A organização não recomenda o uso do suplemento como o único meio de prevenção ou tratamento, e há quem acredita que o revestimento entérico no óleo de peixe é desnecessário e usado apenas para aumentar o preço. O revestimento entérico em uma pílula só é necessário quando os ácidos encontrados no estômago e no intestino superiorA absorção de pede ou altere o efeito do conteúdo da pílula. Não se sabe que os ácidos estomacais causam problemas com a composição ou a absorção dos óleos de peixe. Alguns consumidores, no entanto, preferem óleo de peixe com revestimento entérico, porque enlouquece contra um sabor suspeito ou arrotos e respirações de degustação de peixe depois que o suplemento foi tomado.
A American Heart Association recomenda uma ingestão diária de 500 mg de EPA e FHA, uma meta que as cápsulas de óleo de peixe revestidas entéricas podem ajudar um indivíduo a se reunir. Pílulas diferentes sugerem diferentes maneiras de ingestão. O suplemento deve, no entanto, ser tomado com uma refeição e muita água para ajudar a digestão e a absorção rápida no corpo. Os indivíduos devem sempre consultar um médico antes de adicionar suplementos em uma dieta, pois aqueles com alergias ou outros problemas de saúde podem ter efeitos adversos de suplementos de óleo de peixe revestidos entéricos.