Wat is de Daniel snel?
De Daniel Fast is een spiritueel vasten gebaseerd op het leven van een profeet genaamd Daniel uit de Bijbel. In hoofdstukken één en tien van het boek Daniel neemt hij deel aan Fasts om zijn geloof in en dienstbaarheid aan God te tonen. In het eerste hoofdstuk at Daniel alleen groenten, fruit en water tijdens het vasten. Het tiende hoofdstuk meldt dat Daniel een andere snel deed en 21 dagen ging zonder vlees, brood of kostbaar voedsel te eten. Geleerden geloven dat Precious Sweet betekent, waardoor zoetstoffen, zoals suiker, uit het dieet van Daniel worden geëlimineerd.
Tijdens de Daniel Fast, mag een persoon alle soorten fruit, groenten, volle granen, noten, zaden en peulvruchten eten. Ook mag hij of zij kruiden, kruiden, kruiden en oliën gebruiken, zoals canola, olijf of plantaardige olie. Voedingsmiddelen die verboden zijn, omvatten vlees, andere dierlijke producten, zuivelproducten, zoetstoffen-zowel kunstmatig als natuurlijk-zuurdesembrood, verwerkt of geraffineerd voedsel, gefrituurd voedsel, vaste stoffen vetten, eennd elke drank anders dan water.
De Daniel Fast is bedoeld om drie verschillende aspecten van het menselijke zelf te beïnvloeden: de geest, het lichaam en de ziel. Volgens het christelijke geloof verwelkomt de Geest de Heilige Geest in het lichaam van een gelovige, waardoor de Geest kracht wordt gegeven om het lichaam en de ziel te beheersen. Een Daniel beïnvloedt snel het lichaam door een volledig natuurlijk dieet te bieden dat helpt het lichaam van gifstoffen te ontdoen, evenals verslavingen aan cafeïne of suiker. De ziel wordt beïnvloed door het vasten omdat het is waar iemands emoties en impulsen liggen. Ook testt de snelle het vermogen om te reageren op hunkeren naar voedsel of emotionele impulsen die de voltooiing van de 21-daagse vasten kunnen belemmeren.
In tegenstelling tot andere veel voorkomende religieuze vasten, bepert de Daniel Fast niet wanneer of hoeveel deelnemers kunnen eten. Het maakt ook uitzonderingen mogelijk op het vasten. Dit is echter het geval echter, pas nadat de deelnemer deHeilige Geest voor leiding hierover.
Zoals elk dieet of snel, is het bekend dat het Daniel Fast bijwerkingen produceert bij zijn deelnemers. Dit komt door de algehele verandering in eetgewoonten. De meest voorkomende bijwerkingen zijn vermoeidheid, hoofdpijn, benenkrampen en algemeen fysiek ongemak.
Er zijn ook voordelen voor de Daniel snel. De meeste deelnemers melden gewichtsverlies vanwege het ontbreken van zoetstoffen, vlees en vet voedsel. Andere deelnemers hebben gemeld dat de Daniel Fast hun diabetes, artritis en zelfs kanker heeft geholpen.