Wat is thiamine mononitraat?

Thiamine -mononitraat, vaak aangeduid als vitamine B ₁ , is een essentiële menselijke voedingsstof die betrokken is bij een verscheidenheid aan cellulaire processen, zoals de synthese van aminozuren of het gebruik van suikers als energie. Hoewel de verbinding vereist is door de biologie van alle dieren op aarde, wordt deze alleen gegenereerd in primitieve organismen zoals bacteriën en plantenleven, dus mensen moeten het verkrijgen via hun voedsel- of voedingssupplementen. Wanneer thiamine mononitraat wordt toegevoegd als een supplement aan voedingsmiddelen zoals ontbijtgranen, wordt dit vaak in een bredere context aangeduid als een B-vitamine-complex. Dit komt omdat het meestal wordt toegevoegd in combinatie met andere B -vitamines, zoals vitamine B ₂ of riboflavine, vitamine B ₃ of niacine, en vitamine B ₆ bekend als pyridoxine, evenals andere. gebieden is de juiste functie van de hUman zenuwstelsel. Als er een tekort is aan thiamine mononitraat, kan ontsteking van zenuwen nabij de hersenen die bekend staan ​​als perifere neuritis optreden. De vitamine is ook cruciaal voor metabole processen zoals spijsvertering, en supplementen worden vaak voorgeschreven om diarree, colitis ulcerosa en andere gerelateerde aandoeningen te verlichten die worden beïnvloed door het verminderde metabolisme van voedsel in energie en voedingsstoffen.

Bronnen voor thiamine mononitraat zijn wijdverbreid in de voedselketen vanwege de gemeenschappelijke aanwezigheid ervan in planten, en omvatten vissen, noten en ander eiwitten en volle granen. Supplementen van vitamine B ₁ hebben een lange houdbaarheid van maximaal 42 maanden vanwege de stabiliteit van de verbinding, en dit maakt het ideaal als een additief in veel droog voedsel en drankenpoeders. Een van de meest voorkomende plaatsen die het wordt toegevoegd als een aanvullende voedingsstof is in versterkte, verrijkte bloem.

vitamine B ₁ kan gaan door andere gerelateerde namen op labels zoals thiamine en thiamine hydrochloride vanwege de bron waaruit deze wordt verkregen, en het kan worden opgenomen in ingrediënten die niet op een label worden vermeld. Een voorbeeld hiervan zijn de verbindingen van carrageen en Ierse mos, die vormen van algen zijn die thiamine mononitraat bevatten. Algen is een gemeenschappelijk ingrediënt in veel cosmetica zoals gezichtscrèmes, en het bevat verschillende essentiële vitamines en mineralen. Aangezien thiamine mononitraat een gezonde huid- en haargroei bevordert, geeft dit het een tweeledig gebruik commercieel als zowel cosmetisch als voedingsmiddel.

bewijs suggereert dat de vitamine een breed scala van nuttige effecten op het menselijk lichaam heeft. Van het verbeteren van visie en mentale toestanden zoals leervermogen en geheugen, tot het stimuleren van het immuunsysteem, tot het uitstellen van het begin van ziekten zoals de ziekte van Alzheimer of hartaandoeningen, thiamine mononitraat is een soort van allesomvattende nuttige component van het dieet. Thiamine Mononitrate speelt beide majoren kleine rollen in de menselijke gezondheid, van het ondersteunen van de groei van kinderen, tot het tegengaan van tekortkomingen veroorzaakt door alcoholisme en het minimaliseren van de effecten van bewegingsziekte.