Wat is wellness -thee?

Mensen die hun immuunsysteem willen helpen stimuleren, doen dit vaak met een drank die bekend staat als Wellness Tea. Deze kruidenthee bevat verschillende kruiden, zoals echinacea en eucalyptus, die worden beweerd om het immuunsysteem te helpen versterken. Sommige wellness -theeën zijn ook bedoeld om te helpen met zwangerschapssymptomen, zoals ochtendmisselijkheid.

Echinacea wordt al eeuwen gebruikt als een genezend kruid. Inheemse stammen van Noord -Amerika gebruikten het vaak om de functies van hun immuunsysteem te vergroten. Sommige artsen bevelen het kruid aan, of thee's gemaakt, tijdens het koude en griepseizoen, vooral voor degenen die in nauw contact werken met het publiek of kinderen, zoals schoolleraren.

Verschillende kruidentheeën hebben het extra voordeel van vitamines of mineralen. Veel melanges van wellness -thee bevatten vitamine C en zink. Fabrikanten zeggen dat deze formules kunnen helpen de hersteltijd te verminderen die mensen nodig hebben wanneer ze ziek zijn. Ze kunnen ook helpen om kleine wonden of bezuinigingen te genezen.

Sommige soortenWellness -thee omvat pepermunt om maagklachten te verlichten en om smaak toe te voegen. Kamille, venkel en andere kruiden kunnen ook aanwezig zijn om maagproblemen op te lossen. Deze kruiden worden ook traditioneel geassocieerd met comfortdranken en het is bekend dat ze sommige mensen helpen ontspannen terwijl ze ziek zijn.

Wellness -thee speciaal gemaakt voor zwangere vrouwen bevat vaak milde ingrediënten die grotendeels als veilig worden beschouwd voor de meeste mensen. Deze omvatten meestal fruit zoals citroen- en sinaasappelschil, die voor sommige vrouwen in de ochtendmisselijkheid kunnen helpen af ​​te weren. Gemberwortel is een ander veelvoorkomend kruid dat wordt gebruikt in zwangerschapsformules.

Veel wellness -thee bevatten antioxidantmengsels die andere gezondheidsresultaten beloven naast extra immuniteit. Sommigen bevatten wat veel mensen superoffers dubben en bieden mogelijke bescherming tegen celschade en kankerverwekkende vrije radicalen. Anderen bevatten formules voor slaaphulp om mensen te helpen rusten terwijl ze ziek zijn.

Degenen die zwanger zijn, kunnen zwanger worden of verpleegkunde moeten eerst een arts raadplegen voordat ze wellness -thee imbiberen. De arts heeft het theepakket zelf nodig, of op zijn minst een lijst van de ingrediënten, om de veiligheid ervan te bepalen. Sommige artsen kunnen mogelijk ook specifieke theeblends of andere misselijkheid strijders aanbevelen.

Als je medicijnen gebruikt, moet je ook een arts zien voordat je wellness thee drinkt. Mensen met HIV, auto -immuunaandoeningen, aids, multiple sclerose en andere chronische aandoeningen moeten ook een arts vragen voordat ze kruidenheeën gebruiken. Veel kruiden kunnen communiceren met geneesmiddelen op recept, waardoor ze niet effectief zijn of hun potentie vergroten. Sommigen kunnen ernstige gezondheidscomplicaties veroorzaken. Echinacea -producten mogen niet meer dan zes tot acht opeenvolgende weken worden genomen.