O que é chá de bem -estar?

As pessoas que desejam ajudar a estimular seus sistemas imunológicas geralmente o fazem com uma bebida conhecida como chá de bem -estar. Essas misturas de chá de ervas contêm várias ervas, como Echinacea e Eucalyptus, que são supostos para ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Alguns chás de bem -estar também se destinam a ajudar nos sintomas da gravidez, como a doença da manhã.

Echinacea tem sido usado há séculos como uma erva de cura. As tribos nativas da América do Norte costumavam usar para ajudar a aumentar as funções de seus sistemas imunológicos. Alguns médicos recomendam a erva, ou os chás feitos, durante a temporada de resfriados e gripe, especialmente para aqueles que trabalham em contato próximo com o público ou crianças, como professores.

Vários chás de ervas têm o benefício adicional de vitaminas ou minerais. Muitas misturas de chá de bem -estar contêm vitamina C e zinco. Os fabricantes dizem que essas fórmulas podem ajudar a diminuir o tempo de recuperação que as pessoas precisam quando doentes. Eles também podem ajudar a curar pequenas feridas ou cortes.

Alguns tipos deO chá de bem -estar inclui hortelã -pimenta para ajudar a aliviar a dor de estômago, bem como adicionar sabor. Camomila, erva -doce e outras ervas também podem estar presentes para resolver problemas estomacais. Essas ervas também são tradicionalmente associadas a bebidas de conforto e são conhecidas por ajudar algumas pessoas a relaxar enquanto doentes.

Os chás de bem -estar fabricados especificamente para mulheres grávidas geralmente contêm ingredientes leves considerados amplamente seguros para a maioria das pessoas. Isso geralmente inclui frutas como limão e casca de laranja, o que pode ajudar a afastar a doença da manhã para algumas mulheres. A raiz de gengibre é outra erva comum usada nas fórmulas de gravidez.

Muitos chás de bem -estar contêm misturas antioxidantes que prometem outros resultados de saúde, além da imunidade adicionada. Alguns contêm o que muitas pessoas dublam, oferecendo uma possível proteção contra danos celulares e radicais livres causadores de câncer. Outros contêm fórmulas de ajuda para dormir para ajudar as pessoas a descansar enquanto doentes.

Aqueles que estão grávidas, podem engravidar ou enfermagem devem primeiro consultar um médico antes de absorver o chá de bem -estar. O médico exigirá o próprio pacote de chá, ou pelo menos uma lista dos ingredientes, a fim de determinar sua segurança. Alguns médicos também podem recomendar misturas de chá específicas ou outros combatentes de náusea.

Se tomar medicamentos prescritos, também deve ver um médico antes de beber chá de bem -estar. Pessoas com HIV, distúrbios autoimunes, AIDS, esclerose múltipla e outras condições crônicas também devem pedir a um médico antes de usar chás de ervas. Muitas ervas podem interagir com medicamentos prescritos, tornando -os ineficazes ou aumentando sua potência. Alguns podem causar complicações graves de saúde. Os produtos da Echinacea não devem ser tomados por mais de seis a oito semanas consecutivas.