Co je to wellness čaj?

Lidé, kteří chtějí pomoci stimulovat jejich imunitní systémy, tak často dělají nápojem známým jako čajový čaj. Tyto bylinné čajové směsi obsahují různé byliny, jako je echinacea a eukalyptus, které mají pomoci posílit imunitní systém. Účelem některých wellness čajů je také pomoci s příznaky těhotenství, jako je ranní nemoc.

echinacea se po staletí používá jako léčivá bylina. Nativní kmeny Severní Ameriky je často používaly k tomu, aby pomohly zvýšit funkce jejich imunitních systémů. Někteří lékaři doporučují bylinu nebo čaje vyrobené s ní během chladné a chřipkové sezóny, zejména pro ty, kteří pracují v úzkém kontaktu s veřejností nebo dětmi, jako jsou učitelé školy.

Několik bylinných čajů má další výhodu vitamínů nebo minerálů. Mnoho směsí wellness čaje obsahuje vitamín C a zinek. Výrobci tvrdí, že tyto vzorce mohou pomoci zkrátit dobu zotavení, kteří lidé potřebují, když jsou nemocní. Mohou také pomoci léčit drobné rány nebo řezy.

Některé typyMezi wellness čaj patří máta peprná, která pomáhá usnadnit žaludek a také přidat chuť. K vyřešení problémů s žaludkem mohou být také přítomny heřmánek, fenykl a další bylinky. Tyto byliny jsou také tradičně spojeny s pohodlnými nápoji a je známo, že pomáhají některým lidem relaxovat, zatímco nemocní.

wellness čaje vyrobené speciálně pro těhotné ženy často obsahují mírné ingredience do značné míry považované za bezpečné pro většinu lidí. Mezi ně obvykle patří ovoce, jako je citronová a pomerančová kůra, která může pomoci odvrátit ranní nemoc pro některé ženy. Kořen zázvoru je další běžná bylina používaná ve vzorcích těhotenství.

Mnoho wellness čajů obsahuje antioxidační směsi, které slibují další zdravotní výsledky kromě přidané imunity. Někteří obsahují to, co mnoho lidí dává superfruity, které nabízejí možnou ochranu před poškozením buněk a volnými radikály způsobujícími rakovinu. Jiní obsahují vzorce spánku, které pomáhají lidem odpočívat, zatímco jsou nemocní.

Ti, kteří jsou těhotná, mohou otěhotnět nebo ošetřovatelství by se měly nejprve před nahrazením wellness čaje nejprve konzultovat s lékařem. Doktor bude vyžadovat samotný čajový balíček nebo alespoň seznam složek, aby se určila jeho bezpečnost. Někteří lékaři mohou také být schopni doporučit konkrétní čajové směsi nebo jiné bojovníky nevolnosti.

Pokud užíváte léky na předpis, měl by se před pitím wellness čaje také navštívit lékaře. Lidé s HIV, autoimunitními poruchami, AIDS, roztroušenou sklerózou a dalšími chronickými stavy by také měli před použitím bylinných čajů také požádat lékaře. Mnoho bylin může interagovat s léky na předpis, buď je činí neúčinným nebo zvyšuje jejich účinnost. Někteří mohou způsobit závažné komplikace zdraví. Výrobky Echinacea by neměly být užívány déle než šest až osm po sobě jdoucích týdnů.