Wat is de functie van spiergeheugen?
De functie van het spiergeheugen is in wezen om bepaalde fysieke acties gemakkelijker te maken en uiteindelijk mogelijk te maken zonder bewuste gedachten. Dit proces vindt plaats door herhaling van een bepaalde actie over een bepaalde, meestal langdurige periode. Tijdens deze herhaling of beweging van beweging worden waarschijnlijk nieuwe neurale paden in de hersenen gecreëerd waardoor de actie met steeds minder bewuste inspanning van een persoon kan worden uitgevoerd. Zodra een voldoende niveau van praktijk of herhaling is bereikt, ontwikkelt het spiergeheugen zich en kunnen toekomstige acties gemakkelijker worden uitgevoerd.
Terwijl de exacte manier waarop spiergeheugen zich ontwikkelt, is de functie van dit proces vrij eenvoudig. Zowat elke vorm van beweging die een persoon wil nemen, vereist een bewuste gedachte om zijn of haar lichaam op die manier te laten bewegen. Iemand die voor het eerst op een computertoetsenbord zit, moet elke sleutel overwegen die hij of zij wil opdringen en bewust PRess die sleutels. Op een vergelijkbare manier moet iemand die een honkbalknuppel vasthoudt en zwaait om voor het eerst een bal te raken, meestal zijn of haar greep en in gedachten houden om goed te verbinden met de bal.
Dit soort bewegingen vereisen bewuste inspanningen omdat er nog geen spiergeheugen is ontwikkeld om het proces te vereenvoudigen. Omdat deze bewegingen en acties worden herhaald, begint het spiergeheugen zich te vormen naarmate zich nieuwe paden in de hersenen ontwikkelen. Het 'geheugen' bestaat niet letterlijk in de spieren van het lichaam van de persoon, maar wordt in plaats daarvan in de hersenen gevonden, net als andere vormen van geheugen. Dit type spiergeheugen stelt een persoon in staat om een actie te herhalen die hij of zij heeft geleerd door oefening en herhaling zonder bewust na te denken over de actie.
Zodra iemand voldoende tijd heeft besteed aan het typen op een toetsenbord, heeft hij of zij voldoende spiergeheugen ontwikkeld om niet meer te denkenover elke toetsaanslag. Als die persoon typen heeft geoefend zonder naar de sleutels te kijken, zorgt dit geheugen zelfs voor nauwkeurige typen mogelijk zonder te kijken naar welke toetsen worden getroffen. Iemand die een vleermuis aan een bal zwaait, ontwikkelt hetzelfde soort geheugen en kan perfect beginnen te slingeren zonder na te denken over hoe hij of zij de vleermuis vastgrijpt of ervoor zorgt dat de swing niveau is.
spiergeheugen wordt gebruikt door mensen om alle soorten beweging te laten leren en vereenvoudigd. Een baby leert te kruipen en vervolgens door herhaling te lopen en te oefenen, uiteindelijk het creëren van spierherinneringen voor deze acties die gedurende zijn hele leven kunnen duren. Als deze neurale paden echter beschadigd of verstoord zijn, kunnen deze spierherinneringen verloren gaan en moet iemand mogelijk een actie of beweging opnieuw leren.