근육 기억의 기능은 무엇입니까?

근육 기억의 기능은 본질적으로 특정 신체적 행동을 더 쉽게 만들고 결국 의식적인 생각없이 가능하게하는 것입니다. 이 과정은 특정 행동의 반복을 통해 발생합니다. 이 운동 반복 또는 운동 동안, 뇌 내의 새로운 신경 경로가 만들어 질 수 있으며, 이는 사람의 일부에 대한 의식적인 노력으로 행동을 수행 할 수 있습니다. 충분한 수준의 연습이나 반복에 도달하면 근육 기억이 발전하고 향후 행동을보다 쉽게 ​​수행 할 수 있습니다.

근육 기억이 발생하는 정확한 방법은 완전히 이해되지 않을 수 있지만,이 과정의 기능은 상당히 간단합니다. 사람이 원하는 모든 종류의 움직임은 자신의 몸이 그런 식으로 움직이게하려는 의식적인 생각이 필요합니다. 처음으로 컴퓨터 키보드에 앉아 누군가가 누르고 싶은 각 키를 고려해야합니다.그 열쇠. 비슷한 방식으로 야구 방망이를 들고 처음으로 공을 치기 위해 스윙하는 사람이 일반적으로 그립을 유지하고 스윙을 염두에 두어야합니다.

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이러한 유형의 움직임은 아직 과정을 단순화하기 위해 근육 기억이 개발되지 않았기 때문에 의식적인 노력이 필요합니다. 그러나 이러한 움직임과 행동이 반복됨에 따라 뇌의 새로운 경로가 발달함에 따라 근육 기억이 형성되기 시작합니다. “기억”은 문자 그대로 사람의 신체 근육 내에 존재하지 않고 대신 다른 형태의 기억과 마찬가지로 뇌 내에서 발견됩니다. 이러한 유형의 근육 기억은 의식적으로 행동에 대해 생각하지 않고 실천과 반복을 통해 배운 행동을 반복 할 수 있습니다.

누군가가 키보드에 입력하는 데 충분한 시간을 보낸 후에는 더 이상 생각할 필요가없는 충분한 근육 기억을 개발했습니다.각 키 스트로크에 대해. 그 사람이 키를 보지 않고 타이핑을 연습했다면,이 메모리는 어떤 키를 쳤는지 보지 않고도 정확한 타이핑을 할 수 있습니다. 공에서 박쥐를 스윙하는 사람이 같은 종류의 기억을 일으키고 박쥐를 잡고 스윙이 수평을 유지하는 방법에 대해 생각하지 않고 더 완벽하게 스윙을 시작할 수 있습니다.

근육 기억은 모든 종류의 움직임을 배우고 단순화 할 수 있도록 사람들이 사용합니다. 유아는 기어 다니고 반복과 연습을 통해 걸어가는 법을 배우고 결국 평생 동안 지속될 수있는 이러한 행동에 대한 근육 기억을 만듭니다. 그러나 이러한 신경 경로가 손상되거나 혼란스러워지면, 이러한 근육 기억을 잃을 수 있으며 누군가는 행동이나 운동을 다시 배제해야 할 수도 있습니다.