Hva er normale triglyseridnivåer?

Triglyserider er fettmolekyler som sirkulerer i blodet. Høye nivåer av disse fettstoffer er ofte assosiert med høye nivåer av LDL, eller 'dårlig', kolesterol og lave nivåer av HDL, eller 'godt', kolesterol. Normale triglyseridnivåer er nivåene under 150 milligram per desiliter (mg / dL), som også noen ganger måles som 1,7 millimol / liter (mmol / L). Nivåer høyere enn det kan utgjøre en risikofaktor for hjertesykdom eller diabetes.

Grupper som American Heart Association anbefaler at alle over 20 år bør få blodarbeid for å måle triglyserid og kolesterolnivå. Bare en blodprøve trenger å bli tatt for forskjellige tester. En person som gjennomgår slike tester, må faste over natten før blodet trekkes. Vanligvis anses åtte timer som tilstrekkelig tid til å faste. Falske høye målinger er et vanlig problem med måling av triglyseridnivåer, og flere faktorer kan forstyrre å få målinger av en persons normale triglyseridnivå.

For eksempel kan forbruk av et rikt måltid midlertidig øke triglyseridnivået i blodet. Det kan ta lenger enn åtte timer å metabolisere alt fettet i noen tilfeller. Dermed anbefales det nå å faste i 14 timer før blodet tas for triglyseridprøving. Man bør også unngå alkohol i minst 24 timer i forveien, siden det kan føre til en betydelig forbigående økning i triglyseridnivåene. Vitamintilskudd er et annet element som må unngås i 24 timer før denne testen.

Høye nivåer av triglyserider i grensen anses generelt å ligge fra 150 til 199 mg / dL (1,7 til 2,25 mmol / L). Disse høye nivåene sammenfaller ofte med høye nivåer av uønsket kolesterol (LDL) og lave nivåer av ønsket kolesterol (HDL). Dette kan gjøre det vanskelig å finne ut nøyaktig hvilken komponent i de økte lipidene som bidrar til økt risiko for hjertesykdommer og hjerneslag, på grunn av de høye nivåene av triglyserider.

Det er forskjellige standarder for triglyseridnivåer for hvert kjønn. Kvinner bør ha et lavere nivå av triglyserider i blodet enn menn. Et estimat setter normale triglyseridnivåer for kvinner til 82,5% lavere enn hos menn. Dette ville gjøre at kvinner ønsket nivå 124 mg / dL (1,4 mmol / L), hvis man overholder American Heart Association standarder.

Mens normale triglyseridnivåer tradisjonelt har vært målrettet mot mindre enn 150 mg / dL (1,7 mmol / L), er det noen medisinske eksperter som mener at dette er for høyt. Disse menneskene mener at selv om denne verdien er normal, inkluderer den en andel av mennesker som er usunne. Andre helsepersonell vurderer nivåer over 100 mg / dL (1,1 mmol / L) for å bidra til risiko for hjerteproblemer og diabetes.