Jaké jsou normální hladiny triglyceridů?

Triglyceridy jsou tukové molekuly, které cirkulují v krvi. Vysoké hladiny těchto tuků jsou často spojovány s vysokými hladinami LDL nebo „špatného“ cholesterolu a nízkými hladinami HDL nebo „dobrého“ cholesterolu. Normální hladiny triglyceridů jsou hladiny pod 150 miligramů na deciliter (mg / dl), které se někdy také měří jako 1,7 milimolu / litr (mmol / l). Hladiny vyšší, než které mohou představovat rizikový faktor pro srdeční onemocnění nebo cukrovku.

Skupiny, jako je American Heart Association, doporučují, aby někdo starší než 20 let měl vykonat krevní testy k měření hladiny triglyceridů a cholesterolu. Pro různé testy je třeba odebrat pouze jeden vzorek krve. Osoba podstupující takové testy by se měla přes noc rychle odebrat, než se odebere krev. Obvykle je osm hodin považováno za dostatečný čas na rychlý post. Falešně vysoké hodnoty jsou běžným problémem s měřením hladin triglyceridů a několik faktorů může ovlivňovat měření běžných hladin triglyceridů.

Například konzumace bohatého jídla může dočasně zvýšit hladiny triglyceridů v krvi. V některých případech může metabolizovat veškerý tuk déle než osm hodin. Proto se nyní doporučuje nechat půst 14 hodin před odebráním krve pro testování triglyceridů. Také by se člověk měl vyhýbat alkoholu nejméně 24 hodin předem, protože to může způsobit podstatné přechodné zvýšení hladiny triglyceridů. Vitaminové doplňky jsou další položkou, které je třeba se vyhnout 24 hodin před tímto testem.

Hraniční vysoké hladiny triglyceridů se obecně považují za rozmezí od 150 do 199 mg / dl (1,7 až 2,25 mmol / l). Tyto vysoké hladiny se často shodují s vysokými hladinami nežádoucího cholesterolu (LDL) a nízkými hladinami žádaného cholesterolu (HDL). To může ztěžovat přesné určení, která složka zvýšených lipidů přispívá ke zvýšeným rizikům srdečních chorob a mrtvice v důsledku zvýšené hladiny triglyceridů.

Existují různé standardy hladin triglyceridů pro každé pohlaví. Ženy by měly mít v krvi nižší hladinu triglyceridů než muži. Jeden odhad stanoví normální hladiny triglyceridů u žen o 82,5% nižší než u mužů. Tím by se dosáhlo požadované úrovně žen 124 mg / dl (1,4 mmol / l), pokud by člověk dodržoval standardy American Heart Association.

Zatímco normální hladiny triglyceridů byly tradičně cíleny na méně než 150 mg / dl (1,7 mmol / l), existuje několik lékařských odborníků, kteří se domnívají, že je to příliš vysoké. Tito lidé věří, že ačkoli tato hodnota je normální, zahrnuje část lidí, kteří jsou nezdraví. Ostatní zdravotničtí pracovníci považují hladiny nad 100 mg / dl (1,1 mmol / l) za přispění k rizikům srdečních problémů a diabetu.