Vilka är normala triglyceridnivåer?

triglycerider är fettmolekyler som cirkulerar i blodet. Höga nivåer av dessa fetter är ofta associerade med höga nivåer av LDL, eller "dåliga", kolesterol och låga nivåer av HDL, eller "bra", kolesterol. Normala triglyceridnivåer är de under 150 milligram per deciliter (mg/dL), som också ibland mäts som 1,7 millimol/liter (mmol/L). Nivåer högre än det kan utgöra en riskfaktor för hjärtsjukdomar eller diabetes.

grupper som American Heart Association rekommenderar att alla över 20 års ålder bör få blodarbete för att mäta triglycerid- och kolesterolnivåer. Endast ett prov av blod behöver dras för olika tester. En person som genomgår sådana tester bör fasta över natten innan blodet dras. Vanligtvis anses åtta timmar vara tillräcklig tid att fasta. Falska höga avläsningar är ett vanligt problem med mätningen av triglyceridnivåer, och flera faktorer kan störa mätningar av en persons normala triglyceridnivåer.

för INstance kan konsumera en rik måltid tillfälligt öka triglyceridnivån i blodet. Det kan ta längre tid än åtta timmar att metabolisera allt fett i vissa fall. Således rekommenderas det nu att fasta i 14 timmar innan blod dras för triglyceridtestning. Man bör också undvika alkohol i minst 24 timmar i förväg, eftersom det kan orsaka en betydande övergående ökning av triglyceridnivån. Vitamintillskott är ett annat objekt som ska undvikas i 24 timmar före detta test.

gränsen höga nivåer av triglycerider anses vanligtvis variera från 150 till 199 mg/dl (1,7 till 2,25 mmol/L). Dessa höga nivåer sammanfaller ofta med höga nivåer av oönskat kolesterol (LDL) och låga nivåer av önskvärt kolesterol (HDL). Detta kan göra det svårt att sortera exakt vilken komponent av de ökade lipiderna som bidrar till ökade risker för hjärtsjukdomar och stroke på grund av ElevAted nivåer av triglycerider.

Det finns olika standarder för triglyceridnivåer för varje kön. Kvinnor bör ha en lägre nivå av triglycerider i blodet än män. En uppskattning sätter kvinnliga normala triglyceridnivåer till 82,5% lägre än för män. Detta skulle göra kvinnors önskade nivå 124 mg/dl (1,4 mmol/L), om man följer American Heart Association -standarder.

Medan normala triglyceridnivåer traditionellt har riktats till mindre än 150 mg/dl (1,7 mmol/L), finns det några medicinska experter som känner att detta är för högt. Dessa människor tror att även om detta värde är normalt, inkluderar det en del av människor som är ohälsosamma. Andra hälso- och sjukvårdspersonal överväger nivåer över 100 mg/dL (1,1 mmol/L) för att bidra till risker för hjärtproblem och diabetes.