Hva er sesamoiditt?

Sesamoiditt er det medisinske uttrykket som brukes for å beskrive smertefull betennelse i sesamoidbenene, eller de bittesmå beinene som er innebygd i sene i foten og områdene rundt.Sesamoidbenene er plassert på bunnen av foten under storåleddet, og de hjelper til med bevegelsen av tåen.Når de blir betente, oppstår sterke smerter og hevelser.Tilstanden er vanlig blant dansere, løpere, idrettsutøvere som driver med anstrengende fysisk aktivitet, og kvinner som ofte bruker sko med høy hæl.

Det vanligste symptomet på sesamoiditt er smerter rundt fotens ball som begynner som en mild verke og gradvis blir verre.En intens bankende følelse kan utvikle seg hvis tilstanden ikke blir behandlet og fysisk aktivitet fortsetter.Smerter forverres ofte av bevegelse, og bunnen av forfoten kan bli hovent og øm.Bruising og rødhet er vanligvis ikke til stede.

Repeterende, overdreven trykk på forfoten er den vanligste årsaken til sesamoiditt.Personer med høyt buede føtter er mer sannsynlig å utvikle tilstanden, da de naturlig legger mer press på føttene når de går eller løper.Dette forårsaker mer stress på sesamoidbenene, noe som resulterer i større sjanse for irritasjon eller betennelse.Dårlig leggfleksibilitet og upassende fottøy er også medvirkende faktorer.

En diagnose av sesamoiditt begynner med en fysisk undersøkelse av store tåleddet og områdene rundt.En lege vil også evaluere pasienters gangmønstre og slitasje på skoene.I noen tilfeller kan en røntgen-, beinskanning eller magnetisk resonansavbildning (MRI) skanning være nødvendig for en positiv diagnose.

Milde tilfeller av sesamoiditt behandles ved å redusere trykket på sesamoidbenene til betennelsen avtar.Vanlige behandlinger inkluderer å hvile foten, binde foten med atletisk tape, ha på seg tilpassede ortotikk eller buestøtter, bruke is på det betente området eller ta betennelsesdempende medisiner.Foten kan plasseres i en vandrende støpe, eller krykker kan brukes for å forhindre at pasienten legger vekt på den berørte foten.Hvis sesamoiditt blir ikke behandlet og fysisk aktivitet fortsetter, kan stressfrakturer eller fullstendige brudd utvikle seg.

I alvorlige tilfeller av sesamoiditt, kirurgi eller steroidinjeksjoner i det betente leddet kan være nødvendig.Dette er en sjelden siste utvei, og er forbeholdt pasienter som ikke reagerer på andre, mindre invasive behandlinger over lengre tid.Fysioterapi kan være nødvendig etter operasjon og immobilisering for å hjelpe pasienten med å gjenvinne sitt forrige bevegelsesområde.