Hvordan behandler jeg en knefraktur?
Ordet brudd refererer til enhver type brudd i et bein, inkludert små sprekker, så vel som skader som knipser et bein i to eller flere stykker. Benene i kneet inkluderer patella, eller kneskål, og deler av lårbenet og tibia; et knefraktur kan involvere en eller flere av disse beinene. I de fleste tilfeller er skaden forårsaket av en slik skade for alvorlig til å selvbehandle, og hvis du ikke får spesialist medisinsk behandling kan det føre til komplikasjoner. Alle med denne typen skader bør søke lege så snart som mulig. Det er noen enkle egenomsorgstiltak som kan gjøres mens du venter på behandling, som å stabilisere kneet og påføre en ispakke, men disse er ikke en erstatning for profesjonell pleie.
Årsaker og symptomer
Skader på knoklene i kneet kan oppstå på flere måter, for eksempel en bilulykke, et direkte slag i kneet eller fall, for eksempel utenfor en stige eller stol, eller ned trapp. Gjentatt belastning i kneleddet kan noen ganger føre til brudd, spesielt hos eldre mennesker. Disse stressskadene påvirker vanligvis endene av tibia eller lårbenet som forbindes med kneskålen, og det er mindre sannsynlig at de påvirker kneskålen selv.
De vanligste tegnene på et knefraktur er smerter, hevelse og blåmerker i det berørte leddet. En person med denne skaden vil vanligvis ha problemer med å stå på det skadde benet, og kan ha gått i sjokk. Symptomer på sjokk inkluderer frysninger, blek hud, kvalme og oppkast. I noen tilfeller kan benet se ut til å være skjevt eller kortere enn normalt.
Ikke-medisinsk behandling
Avhengig av omstendighetene kan det være litt ventetid før en helsepersonell kan undersøke skaden, og i løpet av denne tiden kan det å ta passende tiltak for selvbehandling bidra til å forhindre ytterligere skade. Den skadde skal ikke prøve å gå, men i stedet sitte og løfte benet, hvis mulig, for å bidra til å redusere hevelsen. Hvis forhøyning får smertene til å forverres, kan dette trinnet unngås.
Å påføre is på skaden kan også redusere hevelse. En effektiv hjemmelaget ispakke er is plassert i en solid plastpose, eller ganske enkelt en pakke med frosne grønnsaker, som erter eller mais. Hvis huden er ødelagt, skal is ikke påføres direkte for å forhindre at såret blir vått. En ispakke kan brukes i 15 til 20 minutter per økt, med et gap på minst en time mellom øktene.
Stabilisering av kneleddet er en annen god måte å bidra til å forhindre ytterligere skader. En splint, kompresjonsbandasje eller vanlig bandasje kan bidra til å gi den nødvendige stabiliseringen. Hvis noe er pakket rundt leddet, må du passe på at det er fast, men ikke stramt, spesielt hvis kneet fortsetter å svelle.
Det er best å ikke spise noe mens du venter på å bli undersøkt, og bare drikke små mengder vann. Dette er et forhåndsregler i tilfelle kirurgi er nødvendig. Smertestillende medisiner kan tas, men alle medikamenter som brukes, må rapporteres under en medisinsk undersøkelse, igjen som et forebyggende tiltak før operasjonen.
Medisinsk behandling
I de fleste tilfeller utføres profesjonell behandling på et sykehus, eller kanskje på et legekontor eller klinikk. Kneet undersøkes og røntges for å bestemme den eksakte arten av beinbruddet, og behandlingen avhenger av hvor omfattende skaden er. Et relativt lite brudd kan bare kreve at en støpe- eller knestag bæres i fire til seks uker, etterfulgt av en gradvis tilbakevending til individets forrige kondisjon når det er fjernet.
Alvorlige brudd kan kreve kirurgisk behandling før en rollebesetning eller stag legges på. Når et bein knuses i flere biter, utføres kirurgi for å gjenopprette beinet til så nær sin opprinnelige form som mulig. Om nødvendig holdes beinstykkene på plass med metallstenger eller -pinner, som gir ekstra stabilitet mens beinet vokser tilbake. I noen tilfeller kan det hende at en person må ha på seg rollebesetning i noen ekstra uker.
Rehabilitering
En person som har en rollebesetning eller stag kan være utstyrt med krykker for å redusere vekten det skadde kneet må bære. Moderat smerte er normalt etter et beinbrudd, spesielt i tilfeller der kirurgi er nødvendig. Typiske medisiner som kan være foreskrevet inkluderer ibuprofen eller et annet betennelsesdempende middel, og smertebehandlingsmedisiner som acetaminophen og codeine.
Avhengig av skadens art, kan en helsepersonell anbefale fysioterapi etter at rollebesetningen eller staget er fjernet, og kanskje til og med mens den fortsatt er på. Innledende øvelser inkluderer ofte benløft for å styrke lårmusklene for å redusere belastningen på kneet. Når stag eller støpe er fjernet, fokuserer øvelser vanligvis på å styrke kneleddet og forbedre bevegelsesområdet. I tilfeller av alvorlig skade, kan det være seks måneder til et år før kneet er tilbake til det normale; i sjeldne tilfeller vil leddet kanskje aldri helbrede.