Hur behandlar jag en knäfraktur?
Ordet sprickor refererar till alla typer av brott i ett ben, inklusive små sprickor samt skador som knäpper ett ben i två eller flera bitar. Benen i knäet inkluderar patella eller knäskål och delar av lårben och skenben; ett knäfraktur kan involvera ett eller flera av dessa ben. I de flesta fall är skadorna som orsakas av en sådan skada för allvarliga för självbehandling, och om man inte får specialistläkare kan det leda till komplikationer. Alla med denna typ av skada bör kontakta läkare så snart som möjligt. Det finns några enkla självskötselåtgärder som kan vidtas medan du väntar på behandling, till exempel att stabilisera knäet och applicera ett ispaket, men det är inte en ersättning för professionell vård.
Orsaker och symtom
Skador på benen i knäet kan uppstå på flera sätt, till exempel en bilolycka, ett direkt slag mot knäet eller fallande, till exempel från en stege eller stol, eller nerför trappan. Upprepad stress i knäleden kan ibland orsaka sprickor, särskilt hos äldre. Dessa stressskador påverkar vanligtvis ändarna på skenbenet eller lårbenet som ansluter till knäskyddet, och de är mindre benägna att påverka knäskallen i sig.
De vanligaste tecknen på ett knäfraktur är smärta, svullnad och blåmärken i den drabbade leden. En person med denna skada har vanligtvis problem med att stå på det skadade benet och kan ha gått i chock. Symtom på chock inkluderar frossa, blek hud, illamående och kräkningar. I vissa fall kan benet tyckas vara snett eller kortare än normalt.
Icke-medicinsk vård
Beroende på omständigheterna kan det finnas en viss väntetid innan en vårdgivare kan undersöka skadan, och under denna tid kan vidta lämpliga självbehandlingsåtgärder hjälpa till att förhindra ytterligare skador. Den skadade ska inte försöka gå, utan istället sitta och lyfta benet om möjligt för att minska svullnaden. Om förhöjning får smärtan att förvärras kan detta steg undvikas.
Att applicera is på skadan kan också minska svullnaden. Ett effektivt hembakat ispaket är is som placeras i en robust plastpåse, eller helt enkelt ett paket med frysta grönsaker, som ärtor eller majs. Om huden är sönder bör isen inte appliceras direkt för att förhindra att såret blir vått. Ett ispaket kan användas i 15 till 20 minuter per session, med ett gap på minst en timme mellan sessionerna.
Stabilisering av knäleden är ett annat bra sätt att hjälpa till att förhindra ytterligare skador. En splint, kompressionsbandage eller vanligt bandage kan hjälpa till att ge nödvändig stabilisering. Om något är lindat runt leden måste man vara noga med att se till att den är fast men inte tät, särskilt om knäet fortsätter att svälla.
Det är bäst att inte äta någonting medan du väntar på att undersökas, och att bara dricka små mängder vatten. Detta är en försiktighetsåtgärd om kirurgi behövs. Smärtmedicinering kan tas, men alla läkemedel som används måste rapporteras under en medicinsk undersökning, återigen som en förebyggande åtgärd.
Medicinsk vård
I de flesta fall utförs professionell behandling på ett sjukhus eller kanske på läkarmottagning eller klinik. Knäet undersöks och röntgend för att bestämma benbrottets exakta karaktär, och behandlingen beror på hur omfattande skadorna är. En relativt liten fraktur kan bara kräva att en gjutning eller knästöd bärs i fyra till sex veckor, följt av en gradvis återgång till individens tidigare kondition när den har tagits bort.
Allvarliga frakturer kan kräva kirurgisk behandling innan en gjutning eller stag tas på. När ett ben krossas i flera delar utförs kirurgi för att återställa benet så nära sin ursprungliga form som möjligt. Om det behövs hålls benstyckena på plats med metallstänger eller stift, vilket ger ytterligare stabilitet medan benet växer igen. I vissa fall kan en person behöva bära en roll eller stag i några extra veckor.
Rehabilitering
En person som bär en gjutning eller stag kan vara försedd med kryckor för att minska vikten som det skadade knäet måste bära. Måttlig smärta är normal efter ett benfraktur, särskilt i fall där kirurgi behövs. Typiska läkemedel som kan förskrivas inkluderar ibuprofen eller annat antiinflammatoriskt läkemedel och smärtbehandlingsläkemedel såsom acetaminophen och codeine.
Beroende på skadans art kan en sjukvårdsleverantör rekommendera fysioterapi efter att rollen eller staget har tagits bort, och kanske till och med medan det fortfarande är på. Inledande övningar inkluderar ofta benhissar för att stärka lårmusklerna för att minska belastningen på knäet. När stag eller gjutning har tagits bort, fokuserar övningar vanligtvis på att stärka knäleden och förbättra dess rörelseområde. I fall av svår skada kan det vara sex månader till ett år innan knäet är tillbaka till det normala. i sällsynta tillfällen kanske fogen aldrig någonsin helas.