Jak léčím zlomeninu kolene?

Zlomenina slova označuje jakýkoli typ zlomení v kosti, včetně malých prasklin a zranění, které zlomí kost na dva nebo více kusů. Kosti v koleni zahrnují patellu nebo kolenní kloub a části stehenní kosti a holenní kosti; zlomenina kolene může zahrnovat jednu nebo více z těchto kostí. Ve většině případů je škoda způsobená takovým zraněním příliš závažná na to, aby se sama o sobě léčila, a pokud nedostane odbornou lékařskou péči, může to vést ke komplikacím. Každý, kdo trpí tímto typem zranění, by měl co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc. Existuje několik jednoduchých opatření pro péči o sebe, která mohou být učiněna při čekání na ošetření, jako je stabilizace kolena a použití ledové zábrany, ale tato opatření nenahrazují profesionální péči.

Příčiny a příznaky

Poranění kostí v koleni může nastat několika způsoby, například při dopravní nehodě, přímém úderu na koleno nebo pádu, například z žebříku nebo židle, nebo dolů po schodech. Opakované napětí kolenního kloubu může někdy způsobit zlomeniny, zejména u starších lidí. Tato stresová zranění obvykle ovlivňují konce holenní kosti nebo stehenní kosti, které jsou spojeny s kolenním kloubem, a je méně pravděpodobné, že ovlivní samotný kolenní kloub.

Nejčastějšími příznaky zlomeniny kolene jsou bolest, otok a otlaky postiženého kloubu. Osoba s tímto zraněním bude mít obvykle poraněné postavení na zraněné noze a může se dostat do šoku. Mezi příznaky šoku patří zimnice, bledá kůže, nevolnost a zvracení. V některých případech se může zdát, že noha je křivá nebo kratší než obvykle.

Nemedicínská péče

V závislosti na okolnostech může existovat určitá čekací doba, než poskytovatel zdravotní péče může vyšetřit zranění, a během této doby může přijetí vhodných opatření pro vlastní léčbu pomoci zabránit dalším škodám. Poškozená osoba by se neměla pokoušet chodit, ale místo toho sedět a zvedat nohu, pokud je to možné, aby pomohla snížit otok. Pokud elevace způsobí zhoršení bolesti, lze tomuto kroku zabránit.

Použití ledu na zranění může také snížit otok. Účinným domácím ledovým balíčkem je led uložený v pevném plastovém sáčku nebo jednoduše v balení zmrazené zeleniny, jako je hrášek nebo kukuřice. Pokud je kůže poškozená, led by neměl být aplikován přímo, aby se zabránilo navlhčení rány. Balení s ledem může být použito 15 až 20 minut na relaci, s odstupem nejméně jednu hodinu mezi relacemi.

Stabilizace kolenního kloubu je dalším dobrým způsobem, jak zabránit dalšímu zranění. Dlaha, kompresní obvaz nebo běžný obvaz mohou pomoci zajistit nezbytnou stabilizaci. Pokud je kolem kloubu cokoli ovinuté, je třeba dbát na to, aby byl pevný, ale ne těsný, zejména pokud koleno pokračuje v bobtnání.

Nejlepší je nejíst nic při čekání na vyšetření a pít pouze malé množství vody. Toto je preventivní opatření v případě potřeby chirurgického zákroku. Mohou být užívány léky proti bolesti, ale jakákoli použitá léčiva musí být nahlášena během lékařského vyšetření, opět jako preventivní preventivní opatření.

Lékařské ošetření

Ve většině případů se profesionální ošetření provádí v nemocnici, případně v ordinaci nebo klinice. Koleno je vyšetřeno a rentgenováno, aby se stanovila přesná povaha zlomení kosti, a léčba závisí na tom, jak rozsáhlé je poškození. Relativně menší zlomenina může vyžadovat pouze to, aby se odlévací nebo kolenní ortéza nosila po dobu čtyř až šesti týdnů, po které bude následovat postupný návrat k předchozí kondiční úrovni jednotlivce, jakmile bude odstraněn.

Závažné zlomeniny mohou vyžadovat chirurgické ošetření před nasazením obsazení nebo vzpěry. Když je kost roztříštěna na několik kusů, provádí se chirurgický zákrok, aby se kost obnovila co možná nejblíže k původnímu tvaru. V případě potřeby jsou kousky kosti drženy na místě pomocí kovových tyčí nebo kolíků, které poskytují další stabilitu, zatímco kost dorůstá. V některých případech může být nutné, aby na několik dalších týdnů někdo nosil obsazení nebo vzpěru.

Rehabilitace

Osoba, která nosí odlitek nebo vzpěru, by mohla být opatřena berlemi, aby se snížila hmotnost, kterou musí zraněné koleno nést. Mírná bolest je normální po zlomenině kosti, zejména v případech, kdy je nutný chirurgický zákrok. Mezi typické léky, které mohou být předepsány, patří ibuprofen nebo jiná protizánětlivá léčiva a léky proti bolesti, jako je acetaminofen a kodein.

V závislosti na povaze zranění může poskytovatel zdravotní péče doporučit fyzickou terapii po odstranění obsazení nebo vzpěry a možná i v době, kdy je stále zapnutá. Počáteční cvičení často zahrnují zvedání nohou pro posílení stehenních svalů, aby se snížilo napětí na koleni. Jakmile je vzpěra nebo sádra odstraněna, cvičení se obvykle zaměřují na posílení kolenního kloubu a zlepšení jeho rozsahu pohybu. V případě těžkého zranění to může být šest měsíců až rok, než se koleno vrátí do normálu; ve vzácných případech se kloub nemusí nikdy úplně uzdravit.