Jak leczyć złamanie kolana?
Słowo „złamanie” odnosi się do każdego rodzaju złamania kości, w tym małych pęknięć, a także urazów powodujących pęknięcie kości na dwie lub więcej części. Kości w kolanie obejmują rzepkę lub rzepkę oraz części kości udowej i piszczeli; złamanie kolana może obejmować jedną lub więcej z tych kości. W większości przypadków szkody spowodowane przez takie obrażenia są zbyt poważne, aby je leczyć, a brak specjalistycznej opieki medycznej może prowadzić do komplikacji. Każdy z tego rodzaju obrażeniami powinien jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską. Istnieje kilka prostych środków samoopieki, które można podjąć podczas oczekiwania na leczenie, takich jak ustabilizowanie kolana i zastosowanie okładu z lodu, ale nie zastępują one profesjonalnej opieki.
Przyczyny i objawy
Urazy kości w kolanie mogą wystąpić na kilka sposobów, na przykład w wyniku wypadku samochodowego, bezpośredniego uderzenia w kolano lub upadku, np. Z drabiny lub krzesła lub ze schodów. Powtarzający się nacisk stawu kolanowego może czasami powodować złamania, szczególnie u osób starszych. Te urazy stresowe zwykle wpływają na końce piszczeli lub kości udowej, które łączą się z rzepką, i rzadziej wpływają na samą rzepkę.
Najczęstszymi objawami złamania kolana są ból, obrzęk i zasinienie dotkniętego stawu. Osoba z takim urazem zwykle ma problemy z utrzymaniem się na zranionej nodze i może doznać szoku. Objawy szoku obejmują dreszcze, bladość skóry, nudności i wymioty. W niektórych przypadkach noga może wydawać się krzywa lub krótsza niż zwykle.
Opieka niemedyczna
W zależności od okoliczności może upłynąć trochę czasu, zanim pracownik służby zdrowia będzie mógł zbadać obrażenia, a w tym czasie podjęcie odpowiednich środków samoleczenia może pomóc w zapobieganiu dalszym szkodom. Poszkodowany nie powinien chodzić, ale zamiast tego usiąść i podnieść nogę, jeśli to możliwe, aby zmniejszyć obrzęk. Jeśli podniesienie powoduje pogorszenie bólu, tego kroku można uniknąć.
Nałożenie lodu na uraz może również zmniejszyć obrzęk. Skutecznym domowym lodem jest lód umieszczony w mocnej plastikowej torbie lub po prostu paczka mrożonych warzyw, takich jak groszek lub kukurydza. Jeśli skóra zostanie złamana, lodu nie należy nakładać bezpośrednio, aby zapobiec zamoczeniu rany. Z lodu można korzystać przez 15 do 20 minut na sesję, z przerwą co najmniej godzinę między sesjami.
Stabilizacja stawu kolanowego to kolejny dobry sposób, aby zapobiec dalszym urazom. Szyna, bandaż uciskowy lub zwykły bandaż może pomóc zapewnić niezbędną stabilizację. Jeśli coś jest owinięte wokół stawu, należy zadbać o to, aby był on mocny, ale nie ścisły, szczególnie jeśli kolano nadal puchnie.
Najlepiej nie jeść niczego, czekając na badanie, i pić tylko niewielkie ilości wody. Jest to środek zapobiegawczy na wypadek konieczności operacji. Leki przeciwbólowe można przyjmować, ale wszelkie stosowane leki należy zgłaszać podczas badania lekarskiego, ponownie jako środek ostrożności przed zabiegiem chirurgicznym.
Leczenie
W większości przypadków profesjonalne leczenie odbywa się w szpitalu lub w gabinecie lekarskim lub klinice. Kolano jest badane i prześwietlane, aby ustalić dokładną naturę złamania kości, a leczenie zależy od stopnia uszkodzenia. Względnie niewielkie złamanie może wymagać noszenia aparatu ortopedycznego lub kolanowego przez cztery do sześciu tygodni, a następnie stopniowego powrotu do poprzedniego poziomu sprawności fizycznej po zdjęciu.
Poważne złamania mogą wymagać leczenia chirurgicznego przed założeniem gipsu lub aparatu ortodontycznego. Kiedy kość zostaje rozbita na kilka części, wykonuje się operację przywracającą kość tak blisko jej pierwotnego kształtu, jak to możliwe. W razie potrzeby kawałki kości są utrzymywane na miejscu za pomocą metalowych prętów lub szpilek, które zapewniają dodatkową stabilność podczas odrastania kości. W niektórych przypadkach osoba może potrzebować nosić gips lub aparat na kilka dodatkowych tygodni.
Rehabilitacja
Osoba nosząca gips lub aparat ortodontyczny może być wyposażona w kule, aby pomóc zmniejszyć ciężar, jaki musi ponieść zranione kolano. Umiarkowany ból jest normalny po złamaniu kości, szczególnie w przypadkach, gdy konieczna jest operacja. Typowe leki, które można przepisać, obejmują ibuprofen lub inne leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, takie jak acetaminofen i kodeina.
W zależności od rodzaju urazu pracownik służby zdrowia może zalecić fizykoterapię po zdjęciu gipsu lub aparatu ortodontycznego, a może nawet wtedy, gdy jest włączony. Początkowe ćwiczenia często obejmują podnoszenie nóg w celu wzmocnienia mięśni uda w celu zmniejszenia obciążenia kolana. Po zdjęciu aparatu ortodontycznego ćwiczenia zwykle koncentrują się na wzmocnieniu stawu kolanowego i poprawie jego zakresu ruchu. W przypadku poważnych obrażeń może upłynąć sześć miesięcy do roku, zanim kolano wróci do normy; w rzadkich przypadkach staw może nigdy nie całkowicie się zagoić.