Hva er de forskjellige typene hypnotismeteknikker?

Det er mange forskjellige hypnotismeteknikker, og de brukes ofte i samarbeid med hverandre for effektivt å hypnotisere et emne. Disse teknikkene kan deles inn i mange forskjellige typer, inkludert språkbaserte teknikker, forberedende teknikker og trans-induserende teknikker. Disse spiller hver en viktig rolle for hypnotisøren, og det å forstå de forskjellige typene hypnotismeteknikker er det første skrittet mot å kunne bruke dem.

Språk er av største betydning under hypnose. De fleste hypnotisører bruker verbale teknikker først og fremst når de utfører en hypnose, og språkbaserte hypnotismeteknikker utgjør et betydelig flertall av alle teknikker som brukes i hypnotisme. En kjent teknikk for alle som har sett en hypnotisør utføre er bruken av tempo og ledende språk. Hypnotisøren må bokstavelig talt trekke motivet sitt inn i en transe, og dette gjøres ved bruk av fartsfylte, ledende forslag. Språket som brukes er flørtende, og trekker motivet til å utføre ønsket handling.

For eksempel kan en hypnotisør si: “Når du lener deg tilbake i stolen og lar kroppen din slappe helt av, føler du øyelokkene begynner å bli tunge. Når jeg snakker, blir øyelokkene tyngre og tyngre. Du lar dem stenge, og fokuset ditt fokuserer på lyden av stemmen min. ”Denne passasjen er jevn tempo, og den fører emnet inn i en translignende tilstand gjennom smart språkbruk. Hypnotisører starter ofte med en ekte uttalelse, og deretter pares den uttalelsen med en de vil være sant, slik det gjøres i første setning i eksemplet. Motivet lener seg tilbake i stolen sin, og den ideen er nå kombinert med at motivets øyelokk blir tunge. Hypnotisøren kan også bruke bilder og andre retoriske teknikker for å indusere en hypnotisk transe.

Forberedende teknikker brukes for å få emnet i den sinnsrammen som bidrar til hypnose. Disse hypnotisitetsteknikkene dreier seg generelt rundt å sikre at motivet er avslappet og i en situasjon hvor han eller hun er i stand til å fokusere. Stereotypisk fører dette til å utføre hypnose på rolige steder med svak belysning, men nøkkelen er at det ikke er noen distraksjoner rundt og motivet er behagelig. Dette oppnås også gjennom tonen, og hypnotisører snakker på en rolig og selvsikker måte når du forbereder et emne.

De mest åpenbare hypnotiske teknikkene er de som brukes for å indusere en transe i faget. Dette er den viktigste prosessen i hypnose - å ta motivet fra absolutt luciditet til å være i en trans-lignende tilstand. Dette oppnås gjennom en kombinasjon av de forskjellige typene hypnotismeteknikker, men det er noen nøkkeltriks brukt av hypnotisører for å indusere transen. De vanligste teknikkene som brukes til dette formålet er spenningsavslapping og lukking av øyet.

Spenning-avslapning metoden er der hypnotisøren forteller emnet å anspente alle musklene i kroppen hans. Hypnotisøren minner individet om å fortsette å puste normalt mens musklene hans er anspente og instruerer så individet å slappe av. Dette resulterer i en følelse av å "synke" ned i stolen fra motivet, som deretter er innebygd i hypnotisørens antydende språk for å hjelpe til med å indusere en transe.

Metoden med øyelukkingshypnotisme er fokusert rundt å velge et sted motivet må se på. Dette skal være høyt oppe, men ikke så høyt at det gjør det ubehagelig for motivet å se på det. Motivet instrueres om å se på stedet, og etter hvert som øynene hans blir uunngåelig trette, blir dette vevd inn i hypnotisørens språklige teknikker og brukt som bevis på at motivet faller i en transe.