催眠術のテクニックのさまざまな種類は何ですか？

多くの異なる催眠術の技術があり、それらは互いに協力して効果的に催眠術をかけるために使用されることがよくあります。これらの手法は、言語ベースのテクニック、準備手法、トランス誘発技術など、さまざまなタイプに分類できます。これらはそれぞれ催眠術師に重要な役割を果たし、さまざまな種類の催眠術技術を理解することが、それらを使用できるようにするための最初のステップです。

言語は催眠中に最も重要です。ほとんどの催眠術師は、主に催眠術を実行する際に口頭技術を使用しており、言語ベースの催眠術技術は、催眠術で使用されるすべての技術の大部分を占めています。催眠術師のパフォーマンスを見た人によく知られているテクニックの1つは、ペースのある主要な言語の使用です。催眠術師は文字通り、自分の主題をトランスに引き寄せる必要があり、これは着実にペースの主要な提案を使用することによって行われます。使用される言語は軽薄で、suを描きます目的のアクションを実行するようになります。

たとえば、催眠術師は、「椅子に戻って体が完全にリラックスできるようにすると、まぶたが重くなり始めているのを感じます。まぶたが重くて重くなります。この文章は均等にペースがかけられており、言語の巧妙な使用を通じて主題をトランスのような状態に導きます。催眠術師はしばしば真の声明から始まり、その声明を、例の最初の文で行われるように、彼らが真実になりたいものと結びつけます。被験者は彼または彼女の椅子に傾いており、そのアイデアは今や被験者のまぶたが重くなっていると相まっています。催眠術師はまた、画像やその他の修辞的な技術を使用して催眠トランスを誘導するかもしれません。

準備技術は、誘導性のある心の枠組みの中で主題を得るために使用されますE催眠術。これらの催眠術の技術は、一般に、被験者がリラックスしていることを保証し、彼または彼女が集中できる状況で展開しています。ステレオタイプでは、これは薄暗い照明のある静かな場所で催眠術を実行することにつながりますが、重要なのは、周りに気を散らすものがなく、主題が快適であることです。これは声のトーンによっても達成され、催眠術師は主題を準備する際に穏やかで自信のある方法で話します。

最も明らかな催眠技術は、主題のトランスを誘導するために使用されるものです。これは、催眠の重要なプロセスです。これは、被験者を絶対的な明快からトランス状態の状態に導くことです。これは、さまざまなタイプの催眠術技術の組み合わせによって達成されますが、トランスを誘発するために催眠術師が使用するいくつかの重要なトリックがあります。この目的に使用される最も一般的な手法は、緊張緩和と目の閉鎖です。

張力緩和方法は、催眠術師がサブジェックに伝える場所ですtは彼または彼女の体のすべての筋肉を緊張させる。催眠術師は、被験者が筋肉が緊張している間に正常に呼吸を続けることを思い出させ、被験者にリラックスするように指示します。これにより、被写体側の椅子に「沈む」感覚が得られ、その後、トランスを誘発するのに役立つ催眠術師の示唆的な言語に組み込まれます。

目の閉鎖催眠法は、被験者が見なければならない場所を選ぶことに焦点を合わせています。これは高くなるはずですが、被験者がそれを見ることを不快にさせるほど高くはありません。被験者はその場を見るように指示され、彼または彼女の目が必然的に疲れているので、これは催眠術師の言語技術に織り込まれ、被験者がトランスに落ちているという証拠として使用されます。