Quais são os diferentes tipos de técnicas de hipnotismo?

Existem muitas técnicas diferentes de hipnotismo e são frequentemente usadas em colaboração entre si para hipnotizar efetivamente um sujeito. Essas técnicas podem ser divididas em muitos tipos diferentes, incluindo técnicas baseadas em idiomas, técnicas preparatórias e técnicas de indução de transe. Cada um deles desempenha um papel importante para o hipnotizador, e entender os diferentes tipos de técnicas de hipnotismo é o primeiro passo para poder usá -las.

A linguagem é de suma importância durante a hipnose. A maioria dos hipnotizadores usa técnicas verbais principalmente ao realizar uma hipnose, e as técnicas de hipnotismo baseadas em linguagem são responsáveis ​​por uma maioria significativa de todas as técnicas usadas no hipnotismo. Uma técnica familiar para quem viu um hipnotizador é o uso da linguagem ritida e de liderança. O hipnotizador literalmente tem que atrair seu assunto para um transe, e isso é feito pelo uso de sugestões de ritmo acelerado. A linguagem usada é paquera, desenhando o SUObtenha na execução da ação desejada.

Por exemplo, um hipnotizador pode dizer: "Ao se inclinar para trás na cadeira, permitindo que seu corpo relaxe totalmente, você sente suas pálpebras começando a ficar pesadas. Enquanto eu falo, suas pálpebras estão ficando mais pesadas. Você os deixa fechar, e seu foco centra -se no som da minha voz". Esta passagem é uniforme e leva o sujeito a um estado de transe através do uso inteligente da linguagem. Os hipnotizadores geralmente começam com uma afirmação verdadeira e depois juntam essa afirmação a que eles querem ser verdadeiros, como é feito na primeira frase do exemplo. O assunto está recostado em sua cadeira, e essa idéia agora está associada às pálpebras do sujeito ficando pesado. O hipnotizador também pode usar imagens e outras técnicas retóricas para induzir um transe hipnótico.

Técnicas preparatórias são usadas para obter o assunto no quadro de espírito que está conduve para hipnose. Essas técnicas de hipnotismo geralmente giram em torno de garantir que o sujeito seja relaxado e em uma situação em que ele ou ela é capaz de se concentrar. Estereotipicamente, isso leva à execução da hipnose em locais tranquilos com iluminação fraca, mas a chave é que não há distrações ao redor e o sujeito é confortável. Isso também é alcançado através do tom de voz, e os hipnotizadores falam de maneira calma e confiante ao preparar um assunto.

As técnicas hipnóticas mais óbvias são as usadas para induzir um transe no assunto. Este é o processo chave na hipnose-levando o assunto da lucidez absoluta a estar em um estado de transe. Isso é alcançado através de uma combinação dos diferentes tipos de técnicas de hipnotismo, mas existem alguns truques importantes usados ​​pelos hipnotizadores para induzir o transe. As técnicas mais comuns usadas para esse fim são a relaxação de tensão e o fechamento dos olhos.

O método de relaxação de tensão é onde o hipnotista diz ao subjecT para tenso todos os músculos em seu corpo. O hipnotizador lembra que o sujeito continua respirando normalmente enquanto seus músculos estão tensos e depois instrui o sujeito a relaxar. Isso resulta em um sentimento de "afundar" na cadeira por parte do assunto, que é então incorporado à linguagem sugestiva do hipnotizador para ajudar a induzir um transe.

O método do hipnotismo de fechamento dos olhos está focado em escolher um ponto no qual o sujeito deve parecer. Isso deve estar no topo, mas não tão alto, a fim de torná -lo desconfortável para o assunto olhar para ele. O sujeito é instruído a olhar para o local e, à medida que seus olhos se tornam inevitavelmente cansados, isso é tecido nas técnicas linguísticas do hipnotizador e usado como evidência de que o sujeito está caindo em transe.