최면술의 다른 유형은 무엇입니까?

최면술 기법에는 여러 가지가 있으며, 주제를 효과적으로 최면 화하기 위해 서로 협력하는 데 종종 사용됩니다. 이러한 기술은 언어 기반 기술, 준비 기술 및 트랜스 유도 기술을 포함하여 다양한 유형으로 분류 할 수 있습니다. 이들은 각각 최면술사에게 중요한 역할을하며, 다양한 유형의 최면술 기술을 이해하는 것이 최면술을 사용할 수있는 첫 번째 단계입니다.

최면 중에는 언어가 가장 중요합니다. 대부분의 최면술사는 최면을 수행 할 때 주로 언어 기술을 사용하며 언어 기반 최면술 기술은 최면술에 사용되는 모든 기술의 상당 부분을 차지합니다. 최면술가가 수행하는 것을 본 사람에게 친숙한 기술 중 하나는 속도감이있는 언어를 사용하는 것입니다. 최면술사는 말 그대로 자신의 주제를 트랜스로 끌어 들여야하며, 이는 꾸준히 진행되고 주도적 인 제안을 사용하여 이루어집니다. 사용 된 언어는 들떠서 주제가 원하는 행동을하도록 유도합니다.

예를 들어, 최면술사는“의자에 기대어 몸을 완전히 이완 시키면 눈꺼풀이 무거워지기 시작합니다. 내가 말했듯이, 당신의 눈꺼풀은 점점 무거워지고 있습니다. 당신은 그들을 닫게하고 당신의 초점은 내 목소리의 소리에 집중합니다.”이 구절은 고르게 진행되며 언어를 영리하게 사용하여 주제가 트랜스와 같은 상태로 인도합니다. 최면술사들은 종종 참된 진술로 시작한 다음 그 예를 첫 문장에서했던 것처럼 그 진술을 그들이 사실이되기를 원하는 것과 결합시킵니다. 피험자가 의자에 기대고 있으며, 이제 그 생각은 피험자의 눈꺼풀이 무거워지는 것과 관련이 있습니다. 최면술사는 또한 최면 트랜스 (hypnotic trance)를 유도하기 위해 이미지 및 기타 수사 기법을 사용할 수 있습니다.

준비 기술은 최면에 도움이되는 마음의 틀에서 주제를 얻는 데 사용됩니다. 이러한 최면술 기법은 일반적으로 피험자가 편안하고 집중할 수있는 상황을 보장하는 데 중점을 둡니다. 고정 관념적으로, 이것은 희미한 조명이있는 조용한 장소에서 최면을 수행하도록 유도하지만, 핵심은 주변에 방해가없고 피사체가 편안하다는 것입니다. 이것은 또한 소리를 통해 이루어지며 최면술사는 주제를 준비 할 때 침착하고 자신감있게 말을합니다.

가장 명백한 최면 기술은 대상에서 트랜스를 유도하는 데 사용되는 기술입니다. 이것이 최면의 핵심 과정입니다. 대상을 절대적인 명료성에서 트랜스와 같은 상태로 만듭니다. 이것은 서로 다른 유형의 최면 기술의 조합을 통해 달성되지만 최면술사가 트랜스를 유도하기 위해 사용하는 몇 가지 주요 트릭이 있습니다. 이 목적에 사용되는 가장 일반적인 기술은 긴장 완화와 눈 감아입니다.

긴장 완화 방법은 최면술사가 피험자에게 신체의 모든 근육을 긴장 시키라고 말합니다. 최면술사는 피험자가 근육이 긴장된 상태에서 계속 호흡을하도록 상기시키고 피험자가 이완하도록 지시합니다. 이로 인해 피험자 쪽의 의자에“싱킹”되는 느낌이 생겨 최면술사의 암시 언어로 만들어져 트랜스를 유도합니다.

눈꺼풀 최면술 방법은 피사체가보아야 할 곳을 선택하는 데 중점을 둡니다. 피험자가보기에 불편할 정도로 높지만 높아서는 안됩니다. 피험자는 그 자리를 보도록 지시 받았으며, 그의 눈이 불가피하게 피곤해지면 최면술사의 언어 기술로 짜여져 피험자가 트랜스에 빠졌다는 증거로 사용됩니다.