アルギニンの利点は何ですか？

アルギニンは、L-アルギニンの短縮名です。これは、多くの重要な機能を実行する体内のアミノ酸です。アルギニンは、クレアチンと尿素を生成し、一酸化窒素、グリコーゲン、またはグルコースに変換できるため、多くの点で体に利益をもたらします。尿素は、体がアンモニアを除去するのを助けます。アンモニアは、体内で発生する廃棄物であり、一貫したベースで除去する必要があります。硝酸は、血管を拡張し、血流を増加させるのに役立ちます。心臓病にかかっている人は、体内のアルギニンの増加から利益を得ることができるかもしれません。ただし、このタイプの治療を検討している人は、心臓発作の後にアルギニンの用量として医師に相談する必要があります。他の病気も同様です。勃起不全は、毎日のL-アルギニンで治療できます。血管の腫れによって引き起こされる血管の頭痛も、このアミノ酸で緩和することができます。これらの要素は、治癒プロセスに役立ちます。決定的な証拠はありませんが、別の多くのアルギニンの利点が治癒プロセスをスピードアップする能力である可能性があると疑われています。アルギニンが多すぎると、存在する胃酸の量が増加します。これは、吐き気、胸焼け、その他の消化器系の病気を引き起こす可能性があります。頭痛はアルギニンで治療することができますが、このアミノ酸が多すぎると頭痛を引き起こす可能性があります。

血糖値はアルギニンの影響を受ける可能性があるため、これは糖尿病患者にとって問題のあるサプリメントになります。何らかの理由で血糖値を見ている人は、このアミノ酸を増やす前に医師に相談するように注意する必要があります。カリウムレベルはアルギニンによっても増加します。これは、あらゆる形態の肝臓病を持つ人にとっては危険です。一部の病気は、感染症、怪我、火傷、またはアンモニアの過剰な産生などのアルギニン欠乏を引き起こす可能性があります。追加のアルギニンが必要な人は、サプリメントを通じてそれを取得できます。また、大豆、乳製品、魚、鶏肉、ナッツなど、多くの食品にも自然に存在します。