Was sind Arginin -Vorteile?
Arginin ist ein verkürzter Name für L-Arginin. Dies ist eine Aminosäure im Körper, die viele wesentliche Funktionen ausführt. Arginin kommt dem Körper in vielerlei Hinsicht zugute, wenn er Kreatin und Harnstoff erzeugt, und kann in Stickoxid, Glykogen oder Glukose umgewandelt werden. Harnstoff hilft dem Körper, Ammoniak zu entfernen. Ammoniak ist ein Abfallprodukt, das im Körper auftritt und konsistent entfernt werden muss. Salpetersäure erweitert die Blutgefäße und erhöht den Blutfluss. Personen, die an Herzerkrankungen leiden, können möglicherweise von erhöhten Arginindosen im Körper profitieren. Diejenigen, die diese Art von Behandlung betrachten, sollten jedoch einen Arzt konsultieren, da eine Dosis Arginin nach einem Herzinfarkt gefährlich sein kann.ihre Beschwerden auch. Die erektile Dysfunktion kann mit täglichen Dosen von L-Arginin behandelt werden. Gefäßkopfschmerzen, die durch geschwollene Blutgefäße verursacht werden, können auch mit dieser Aminosäure gelöst werden.
Die Produktion von Protein und L-Prolin wird durch Arginin ausgelöst. Diese Elemente unterstützen den Heilungsprozess. Obwohl es keine schlüssigen Beweise gibt, wird vermutet, dass ein weiterer der vielen Arginin -Vorteile seine Fähigkeit sein kann, den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Trotz dieser unzähligen Vorteile von Arginin kann diese Aminosäure einige negative Nebenwirkungen haben, wenn sie im Übermaß erzeugt werden. Zu viel Arginin erhöht die Menge an vorhandenen Magensäuren. Dies kann Übelkeit, Sodbrennen und andere Verdauungsbeschwerden verursachen. Obwohl Kopfschmerzen mit Arginin behandelt werden können, kann zu viel dieser Aminosäure auch Kopfschmerzen verursachen.
Blutzuckerspiegel können durch Arginin beeinflusst werden, was dies zu einer problematischen Ergänzung für Tho machtSE mit Diabetes. Personen, die aus irgendeinem Grund ihren Blutzucker beobachten, sollten darauf achten, einen Arzt zu konsultieren, bevor sie diese Aminosäure erhöhen. Der Kaliumspiegel wird auch durch Arginin erhöht, was für Personen mit jeder Form von Lebererkrankungen gefährlich sein kann.
Arginin wird natürlich vom Körper produziert und die meisten Menschen haben genug von dieser essentiellen Aminosäure ohne die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Einige Beschwerden können zu einem Argininmangel wie Infektionen, Verletzungen, Verbrennungen oder übermäßiger Herstellung von Ammoniak führen. Diejenigen, die zusätzliche Arginin benötigen, können es durch eine Ergänzung erhalten. Es ist auch natürlich in vielen Lebensmitteln wie Soja, Milchprodukte, Fisch, Geflügel und Nüssen vorhanden.