Hva er kinesisk Ginseng?

Kinesisk ginseng er en medisinsk urt som tradisjonelt brukes i kinesisk medisin og i utøvelsen av alternativ medisin også i mange vestlige nasjoner. Urten har vist seg å stimulere hjernen, hjertet og blodkarene, noe som igjen påvirker hele sirkulasjonssystemet, vanligvis på en gunstig måte. Blodsukkernivået reduseres ved inntak av kinesisk ginseng, noe som også øker sekresjonen av histamin og kortikosteroidinnholdet i blodet. Panax quinquefolium er det vitenskapelige navnet på denne medisinplanten, som inneholder forskjellige naturlige kjemikalier som kamfer, arabinose, gineosider, stivelse og saponin.

Generelt lages et avkok av roten ved å putre den forsiktig i vann, eller roten blir malt til et pulver og innkapslet for å bli tatt med vann. Blant de uprøvde fordelene med urten er dens evne til å behandle anemi, diabetes, magesår, ødem, depresjon og impotens. Avhengighet av kinesisk ginseng for medisinsk behandling av noen av de uprovoserte fordelene anbefales vanligvis ikke, spesielt hvis en person ikke har en solid forståelse av ernæring og mulige medikamentinteraksjoner. Noen mener at andre helsemessige forhold som kan behandles med denne medisinplanten inkluderer herding av arteriene og redusert mental og fysisk effektivitet. Dette er grunnen til at kinesisk ginseng har blitt assosiert med andre urter som har et rykte for å retardere eller til og med reversere aldringsprosessen.

Mennesker som det anses som trygt å ta urten for, inkluderer de som er yngre enn 45 år, som ikke er gravide, som liker god fysisk helse og som tar den i bare korte perioder. Diabetikere og hjertepasienter bør oppsøke lege, før de tar kinesisk ginseng, selv i små doser over en viss periode. Det er ikke rapportert om problemer når gravide eller ammende kvinner tar små mengder, men det anses fortsatt ikke som helt trygt med mindre en lege først blir konsultert.

Kinesisk ginseng selges i mange helsekostbutikker i forskjellige former. Generelt er den sikreste formen for kinesisk ginseng eller annen urt å dyrke den organisk eller håndarbeide den fra naturen. I mange deler av Kina brukes denne medisinplanten fortsatt som et favoritt urtemedisin for nesten alle helseproblemer som oppleves. Ginseng regnes ikke som en mild urt, så det er ikke tilrådelig å la barn som er yngre enn 2 år innta den. Den gulaktige bakkekraften har en sterk aroma og en veldig ubehagelig smak.