Hvad er kinesisk Ginseng?
Kinesisk ginseng er en medicinsk urt, der traditionelt bruges i kinesisk medicin og i udøvelsen af alternativ medicin i mange vestlige nationer. Urten har vist sig at stimulere hjernen, hjertet og blodkarene, hvilket igen påvirker hele kredsløbssystemet, som regel på en fordelagtig måde. Blodsukkerniveauet nedsættes ved indtagelse af kinesisk ginseng, hvilket også øger sekretionen af histamin og kortikosteroidindholdet i blodet. Panax quinquefolium er det videnskabelige navn på denne medicinske plante, der indeholder forskellige naturlige kemikalier såsom kamfer, arabinose, gineosider, stivelse og saponin.
Generelt foretages en afkogning af roden ved forsigtigt at simre den i vand, eller roden formales til et pulver og indkapsles til at blive taget med vand. Blandt de uberettigede fordele ved urten er dens evne til at behandle anæmi, diabetes, mavesår, ødemer, depression og impotens. Det anbefales normalt ikke at stole på kinesisk ginseng til medicinsk behandling af nogen af de uprovokerede fordele, især hvis en person ikke har en solid forståelse af ernæring og mulige lægemiddelinteraktioner. Nogle mener, at andre sundhedsmæssige tilstande, der kan behandles med denne medicinske plante, inkluderer hårdhed af arterierne og nedsat mental og fysisk effektivitet. Dette er grunden til, at kinesisk ginseng er blevet forbundet med andre urter, der har et ry for at forsinke eller endda vende aldringsprocessen.
Mennesker, for hvilke det generelt betragtes som sikkert at tage urt, inkluderer dem, der er yngre end 45 år, som ikke er gravide, som nyder godt fysisk helbred, og som indtager det i kun korte perioder. Diabetikere og hjertepatienter bør konsultere en læge, inden de tager kinesisk ginseng, selv i små doser over et hvilket som helst tidsrum. Der er ikke rapporteret om problemer, når gravide eller ammende kvinder tager små mængder, men det anses stadig ikke for at være helt sikkert, medmindre en læge først konsulteres.
Kinesisk ginseng sælges i mange helsekostbutikker i forskellige former. Generelt er den sikreste form for kinesisk ginseng eller en hvilken som helst anden urt at dyrke det organisk eller håndarbejde det fra naturen. I mange dele af Kina bruges denne medicinske plante stadig som et foretrukket urtemedicin til næsten ethvert sundhedsmæssigt problem, der opleves. Ginseng betragtes ikke som en mild urt, så det tilrådes ikke at tillade børn, der er yngre end 2, at indtage det. Den gulaktige jordstyrke har en kraftig aroma og en meget ubehagelig smag.