Was ist chinesischer Ginseng?

Chinesischer Ginseng ist ein Heilkraut, das traditionell in der chinesischen Medizin und in der Praxis der alternativen Medizin in vielen westlichen Ländern verwendet wird. Es wurde nachgewiesen, dass das Kraut das Gehirn, das Herz und die Blutgefäße stimuliert, was wiederum das gesamte Kreislaufsystem in der Regel auf vorteilhafte Weise beeinflusst. Der Blutzuckerspiegel wird durch die Einnahme von chinesischem Ginseng gesenkt, wodurch auch die Sekretion von Histamin und der Corticosteroid-Gehalt des Blutes erhöht werden. Panax quinquefolium ist die wissenschaftliche Bezeichnung für diese Heilpflanze, die verschiedene natürliche Chemikalien wie Kampfer, Arabinose, Gineoside, Stärke und Saponin enthält.

Im Allgemeinen wird ein Abkochen der Wurzel durchgeführt, indem sie vorsichtig in Wasser gekocht wird, oder die Wurzel wird zu einem Pulver zermahlen und eingekapselt, um mit Wasser aufgenommen zu werden. Zu den nicht nachgewiesenen Vorteilen des Krauts gehört seine Fähigkeit, Anämie, Diabetes, Geschwüre, Ödeme, Depressionen und Impotenz zu behandeln. Das Verlassen auf chinesischen Ginseng, um einen der nicht nachgewiesenen Vorteile medizinisch zu behandeln, wird normalerweise nicht empfohlen, insbesondere wenn eine Person kein solides Verständnis für Ernährung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten besitzt. Einige glauben, dass andere Gesundheitszustände, die mit dieser Heilpflanze behandelt werden können, eine Verhärtung der Arterien und eine verminderte geistige und körperliche Leistungsfähigkeit umfassen. Aus diesem Grund wurde chinesischer Ginseng mit anderen Kräutern in Verbindung gebracht, die den Ruf haben, den Alterungsprozess zu verzögern oder sogar umzukehren.

Zu den Personen, für die es im Allgemeinen als sicher gilt, das Kraut einzunehmen, gehören Personen unter 45 Jahren, die nicht schwanger sind, eine gute körperliche Gesundheit haben und es nur für kurze Zeit einnehmen. Diabetiker und Herzpatienten sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie chinesischen Ginseng über einen längeren Zeitraum auch in kleinen Dosen einnehmen. Es wurden keine Probleme berichtet, wenn schwangere Frauen oder stillende Frauen kleine Mengen einnehmen, aber es wird immer noch nicht als völlig sicher angesehen, es sei denn, ein Arzt wird zum ersten Mal konsultiert.

Chinesischer Ginseng wird in vielen Reformhäusern in verschiedenen Formen verkauft. Im Allgemeinen ist es die sicherste Form von chinesischem Ginseng oder einem anderen Kraut, es biologisch anzubauen oder von Hand aus der Wildnis herzustellen. In vielen Teilen Chinas wird diese Heilpflanze immer noch als bevorzugtes pflanzliches Heilmittel für fast alle Gesundheitsprobleme verwendet. Ginseng wird nicht als mildes Kraut betrachtet, daher ist es nicht ratsam, Kindern, die jünger als 2 Jahre sind, die Einnahme zu erlauben. Die gelbliche Bodenkraft hat ein starkes Aroma und einen sehr unangenehmen Geschmack.