Hva er fennikelolje?

Fennikelolje er den rene essensielle oljen i fennikelplanten. Det brukes hovedsakelig i urtemedisiner og i matlaging. Det har vært mange rapporterte helsemessige fordeler ved å konsumere fennikelolje, inkludert behandling av kolikk, hoste, feber og mageproblemer.

Det er to typer fennikelolje: søt og bitter. Med den søte sorten blir oljen trukket ut fra de modne, tørkede fruktene av fennikelplanten. Bitter fennikelolje tas fra de tørkede urtene eller knuste frø av planten. I begge tilfeller fjernes oljen gjennom en prosess med dampdestillasjon, som holder de sunne egenskapene til urten intakt.

Fennikelplantens olje har en lang historie i alternativ helse og utnyttelse av medisinske urter for å bekjempe sykdom. Gamle egyptiske og romerske kulturer benyttet seg av fennikelolje, og det samme gjorde kineserne. I middelalderen var det en akseptert medisinform for å behandle en rekke forhold og har holdt seg gjennom århundrene en populær type Alternative medisiner. Det er allment tilgjengelig i helsekostbutikker og gjennom nettbutikker.

Når det brukes som medisiner, har fennikelolje vist seg å være ekstremt nyttig i opprettelsen av grep vann, en type hjemmemedisin som brukes til å behandle kolikk, ubehag og magesmerter. Mange har også sitert evnen til å senke feber og kurere hoste. Oljen inneholder naturlige antimikrobielle elementer som utrydder skadelige bakterier fra kroppen.

På grunn av sin svake anissmak brukes fennikelolje noen ganger i matlaging. Når du lager mat med fennikelolje, går en liten mengde langt. De fleste oppskrifter som krever fennikelfrøolje krever bare noen få dråper for å gi en ytterligere dimensjon av smaken. Entusiaster understreker at bare fennikelolje i matkvalitet skal brukes, eller at man kan lage oljen hjemme med fennikelfrø og olivenolje.

Den søte variasjonen av fennikelolje kan brukes i aromaterapi. TDen kraftige duften antas å ha flere distinkte egenskaper når de inhaleres. Mot og mental utholdenhet er to av de hyppigst anerkjente effektene av å bruke fennikelolje til aromaterapeutiske formål.

Gitt sine sunne fordeler og behagelige lukt, kan søt fennikelolje også brukes til å lage kremer, kremer og massasjeoljer. Det har vært kjent å være usedvanlig nyttig med å bekjempe altfor fet hud. En dråpe eller to kan også tilsettes et varmt bad der fordelene kan oppnås både gjennom huden og gjennom den duftende dampen.