Hva er de forskjellige typer løpeutstyr?

Gode joggesko er grunnlaget for sporten til å løpe. En rekke andre løpsutstyr, for eksempel løpende shorts og andre klær, løpende klokker, skjermer, flasker og hydreringspakker hjelper til med å holde løpere komfortable på veien, banen eller løypa. Kjøringsutstyr som sikkerhet og reflekterende utstyr, solvisirer og solbriller hjelper til med å holde løpere trygge mot farer for veibane og effekten av solen. Å løpe barnevogner gjør det mulig for løpere å ta med seg babyer og småbarn med på en tur. Ytterligere løpsutstyr inkluderer kompresjonssokker, armvarmere, hansker og mer.

Rørssko kommer i et bredt utvalg av menns og kvinnestiler som bidrar til å sikre redusert stress på kroppen. Sko er designet for å løpe på veien eller banen, for løping på stier eller for krysstrening som inkluderer løping. Noen sko er designet for å hjelpe løpere som har problemer som overpronasjon eller flate føtter med å løpe mer komfortabelt og effektivt.

klær for løping, for eksempel kortS, topper, singlets, bukser og strømpebukser er vanligvis laget av pustende stoffer som vekker fuktighet bort fra kroppen. Klassiske kortere løpende shorts hjelper bena med å bevege seg mer fritt, og lengre versjoner holder løpere mer dekket opp. Toppene kommer i en rekke ermetlengder fra korte til lange, og ermeløse singler holder løpere kjølige. Bukser og strømpebukser hjelper til med å holde løpere varme på kjøligere dager.

Klokker for løpere holder tid, gir stoppeklokke evne til å spore tider, minne om minne om å spore fremgang og mer. Monitorer sporer hjertefrekvens, hastighet, kalorier brent og mer. Lette flasker og hydreringspakker hjelper til med å forhindre at løpere mister væsker og blir dehydrert. Noen hydreringspakkemodeller inkluderer også lommer der løpere kan lagre nøkler, ernæringsstenger og annet nødvendigheter.

Noen spesielt viktige typer løpeutstyr er vester og andre gjenstander designet med sikkerhet i tankene. Reflekterende VESTS, hodelykter og andre gjenstander lar løpere sees fra lange avstander om natten. Selvforsvarsspray kommer i design som vikler seg rundt hånden og kan sprayes en avstand på flere meter. Ice Joggers som vikler rundt skoene hjelper til med å forhindre at løpere sklir. Når solen er for sterk, beskytter visirene ansiktet mot gjenskinn, og strømlinjeformede solbriller holder øynene beskyttet.

Løpende barnevogner gir en praktisk måte å trene mens de tar med seg små barn. Disse barnevognene kommer i forskjellige modeller som har plass til en, to eller til og med tre barn. Barnevogner er vanligvis designet for å være lette og lett bevegelige, samtidig som de er komfortable og trygge.

Kompresjonssokker er designet for å øke sirkulasjonen, redusere muskeltretthet, forbedre muskelgjenvinningen etter en hard trening og mer. Armvarmere og hansker holder armene og hendene komfortable i kaldt vær. Hatter og øredeksler gir også varme og komfort for mennesker som løper når det er kaldt.