Hva er en benadduksjon?

Benadduksjon er handlingen ved hofteleddet som får bena til å trekke seg sammen eller et enkelt ben kan trekke seg inn sideveis fra en sideløft stilling. Den motstridende bevegelsen er bortføring, der bena er spredt fra hverandre eller et enkelt ben blir hevet sidelengs ved hofteleddet. Begge bevegelsene utføres i et side-til-side bevegelsesplan kjent som frontalplanet. Eksempler på kroppsbevegelser som inneholder adduksjon inkluderer hoppingsknekker, skøyter og sideskjærende bevegelse som kreves av sport som tennis og basketball. Benadduksjon er muliggjort av flere muskler som krysser hofteleddet, spesielt av adduktorgruppen som finnes langs det indre låret: adduktoren Magnus, Longus og Brevis, pektinen og gracilis.

En handling som er mulig på skulderen, håndleddet og flere av håndleddene så vel som hofteleddet, kan tilsetning utføres av thREE Joint -typer. Kondyloidfuger som det ved håndleddet har ellipsoidale eller ovale formede bein som kan kurve om hverandre for å produsere en sidevisningsbevegelse fra side til side. Sadelfuger som det ved bunnen av tommelen produserer de samme bevegelsene, bare de artikulerende beinene, som ligner to saler som er plassert vinkelrett på hverandre med sine konkave overflater vendt innover, kurve om hverandre. Hofteleddet, som produserer benadduksjon, er en kule-og-sokkeledd, en leddtype som er i stand til et stort bevegelsesområde når hodet til ett bein snurrer og vipper fritt i stikkontakten til et annet bein.

Selv om ikke av mangel på mobilitet i hofteleddet, er bevegelsesområdet for benadduksjon begrenset. Der bevegelsen er ferdig, er det begrenset av det ene benet som møter det andre i midtlinjen av kroppen og hvor det begynner, er det begrenset av fleksibiliteten til de indre lårmusklene. Dette er fordi adduksjon følger bortføring, en bevegelse som er tillatt av adduktormuskelenles når de strekker seg for å la de motstridende bortføringsmusklene løfte benet sidelengs. Deretter må adductor -musklene foredle det eller trekke det tilbake mot midtlinjen i kroppen, og forkorte eller forkorte.

Fem muskler i det indre låret er ansvarlige for benadduksjon. Adduktoren Magnus, Adductor Longus og Adductor Brevis er de viktigste bevegelsene; Disse blir hjulpet av Pektineus og gracilis. Alle fem stammer fra nedre bekken til innsiden av hofteleddet, og de strekker seg skrått i en vifteform for å feste seg langs den mediale eller indre overflaten av lårbenet i låret. Noen som pektinus og adduktor brevis er korte og smale, og setter inn nær toppen av det indre låret, mens adduktoren Magnus festes langs beinets hele lengde, og slutter rett over kneet.