Co to jest dodatek nóg?

Dodatkiem nóg jest działanie na stawie biodrowym, które powoduje, że nogi się zbliżają lub pojedyncza noga przyciąga boczną pozycję. Jego przeciwnym ruchem jest uprowadzenie, w którym nogi są rozłożone na części lub jedna noga unosi się na boki na stawie biodrowym. Oba ruchy są wykonywane w płaszczyźnie ruchu z boku do strony, zwanej płaszczyzną czołową. Przykłady ruchów ciała, które obejmują dodatki, obejmują skoki, łyżwiarki i ruch z boku wymagany przez sport i koszykówkę. Dodanie nóg jest możliwe dzięki kilku mięśni, które przekraczają staw biodrowy, szczególnie przez grupę adduktora znalezioną wzdłuż wewnętrznego uda: adduktora Magnus, Longus i Brevis, Pectineus i Gracilis.

Działanie, które jest możliwe na ramieniu, nadgarstku i kilku stawach ręcznych, a także stawu biodrowego, dodanie może być wykonane przez thREE Rodzaje połączeń. Takie stawy kłykciowe na nadgarstku mają kości elipsoidalne lub owalne, które mogą zakrzywione wokół siebie, aby uzyskać ruch pochylenia z boku do strony. Takie stawy siodłowe u podstawy kciuka wytwarzają te same ruchy, tylko kości, które przypominają dwa siodła umieszczone prostopadle do siebie z ich wklęsłymi powierzchniami skierowanymi do wewnątrz, krzywą wokół siebie. Złącze bioder, które powoduje dodatek nogi, jest stawem kulowym, typem stawu, który jest zdolny do dużego zakresu ruchu, gdy głowa jednej kości obraca się i przechyla swobodnie w gnieździe innej kości.

Chociaż nie z powodu braku mobilności w stawie biodrowym, zakres ruchu do dodawania nóg jest ograniczony. Tam, gdzie kończy się ruch, jest ograniczona przez jedną nogę spotykającą się z drugą na środkowej linii ciała i tam, gdzie zaczyna się, jest ograniczona elastycznością wewnętrznych mięśni uda. Wynika to z faktu, że dodanie następuje po uprowadzeniu, ruchu dozwolonym przez adduktora MUSCLes, gdy rozciągają się, aby umożliwić przeciwstawnym mięśni porywacza na podnoszenie nogi na boki. Następnie, aby przywołać nogę lub pociągnąć ją z powrotem w kierunku linii środkowej ciała, mięśnie adduktora muszą się kurczyć lub skrócić.

Pięć mięśni wewnętrznego uda jest odpowiedzialnych za dodatek nóg. Adduktor Magnus, adduktor Longus i adduktor Brevis są głównymi przeprowadzonymi; Są one wspierane przez Pectineus i Gracilis. Cała pięć pochodzi z dolnej miednicy do wnętrza stawu biodrowego i rozciągają się ukośnie w kształcie wentylatora, aby przyczepić się wzdłuż środkowej lub wewnętrznej powierzchni kości kości udowej w udzie. Niektóre jak pectineus i induktor brevis są krótkie i wąskie, wkładając u góry wewnętrznego uda, podczas gdy adduktor Magnus przyczepia się wzdłuż całej długości kości, kończąc tuż nad kolanem.