Hvad er en benadduktion?
Benadduktion er handlingen ved hofteleddet, der får benene til at trække sammen eller et enkelt ben til at trække i lateralt fra en sideliftet position. Dens modsatte bevægelse er bortførelse, hvor benene spredes fra hinanden, eller et enkelt ben hæves sidelæns ved hofteleddet. Begge bevægelser udføres i et side-til-side-bevægelsesplan, kendt som det frontale plan. Eksempler på kropsbevægelser, der inkorporerer adduktion, inkluderer hoppestik, skøjteløb og den side-shuffling-bevægelse, der kræves af sport som tennis og basketball. Benadduktion muliggøres af flere muskler, der krydser hofteleddet, især af adduktorgruppen, der findes langs det indre lår: adduktoren Magnus, Longus og Brevis, pectineus og gracilis.
En handling, der er mulig ved skulderen, håndleddet og flere af håndfugene såvel som hofteleddet, kan adduktion udføres af th thREE -fælles typer. Kondyloidfuger som det ved håndledfunktionen ellipsoidale eller ovale formede knogler, der kan krumme omkring hinanden for at producere en side til side vippebevægelse. Sadelfuger som det ved bunden af tommelfingeren producerer de samme bevægelser, kun de artikulerende knogler, der ligner to sadler, der er placeret vinkelret på hinanden med deres konkave overflader, der vender indad, kurve omkring hinanden. Hofteleddet, der producerer benadduktion, er et bold-og-hopp-led, en ledtype, der er i stand til et stort bevægelsesområde, da hovedet på en knogleminde spinder og vipper frit inden for stikkontakten i en anden knogle.
Skønt ikke ved en mangel på mobilitet i hofteleddet, er bevægelsesområdet for benadduktion begrænset. Hvor bevægelsen er færdig, er den begrænset af det ene ben, der møder den anden ved midtlinjen af kroppen, og hvor den begynder, er den begrænset af fleksibiliteten af de indre lårmuskler. Dette skyldes, at adduktion følger bortførelse, et forslag, der er tilladt af adduktoren MUSCLes, når de strækker sig for at give de modsatte bortførende muskler mulighed for at løfte benet sidelæns. For at adducere benet eller trække det tilbage mod kroppens midtlinie, skal adduktormusklerne sammentrække eller forkorte.
Fem muskler i det indre lår er ansvarlige for benadduktion. Adduktoren Magnus, Adductor Longus og Adductor Brevis er de vigtigste bevægelser; Disse hjælpes af pectineus og gracilis. Alle fem stammer fra det nedre bækken til indersiden af hofteleddet, og de strækker sig skråt i en ventilatorform til at fastgøre langs den mediale eller den indre overflade af lårbenbenet i låret. Nogle kan lide pectineus og adductor brevis er korte og smalle og indsætter nær toppen af det indre lår, mens adduktoren Magnus fastgøres langs knoglens hele længde, der slutter lige over knæet.