Hva er AMLA?
Amla er hindi -navnet for en rekke indiske stikkelsbær, vitenskapelig kjent som Phyllanthus Emblica. Bærene fra denne planten høstes om høsten og spises, selv om de tradisjonelt kan bli gjennomsyret av saltvann eller på annen måte behandlet. Disse bærene har en bitter, sur smak og er fibrøse.
AMLA -ekstraktet brukes mye i ayurvedisk medisin og tradisjonell indisk medisinsk praksis. Det har lenge vært betraktet som et foryngende stoff når det kombineres med andre elementer i spesifikke formuleringer. Klassiske healere anså det som et element som kan hjelpe til med å hjelpe fordøyelsen, lindre luftveisforholdene og generelt fremme levetid og livskvalitet.
Som et kulinarisk tilskudd er det indiske stikkelsbæret populært i Sør -India. Den kan spises enten rå eller tilberedes i forskjellige retter. Det kan også bli syltet.
Ernæringseksperter fremmer flere helsemessige fordeler med AMLA Berry -produktet, inkludert C -vitamin og general antioksidantverdi. Som et vitamin C som inneholder forbindelse, er det effektivt i behandling av plager som skjørbuk. Antioksidantene som finnes i dette stoffet kan bidra til å inneholde effekten av frie radikaler i kroppen. Noen tradisjonelle healere har brukt elementet som en slags "kur-alt" for et bredt spekter av helsemessige forhold.
En viktig bruk av det indiske stikkelsbæret i dagens marked er som et kosttilskudd. Det fremmes for effektiv behandling av et bredt spekter av forhold, og til og med som en foryngelse for å kjempe mot naturlige aldringsprosesser. Som et kosttilskudd har AMLA ikke blitt evaluert av U.S. Food and Drug Administration.
En fersk undersøkelse av fremtidig bruk av AMLA ser på hvordan ekstraktet kan påvirke kolesterolet. I følge uavhengige online kilder har legemiddelfirmaet Merck gjort noen tester sentrert rundt ved å bruke det for relaterte helbredende forbindelser. Nylig studIES viser at det kan være potensiale for bruk av AMLA for å redusere typer kolesterol hos noen pasienter. Pågående studier vil fortsette å se på om AMLA kan være effektive for behandling av tilstander relatert til hjertesykdom og altfor høye kolesterolnivåer.
I tillegg til å se på dette stoffet som en hjertehelseforsterker, snakker andre talsmenn for anlegget om andre mulige bruksområder. Noen hevder at det indiske stikkelsbæret ble konvensjonelt brukt til å behandle leddgikt og relaterte forhold. Andre fortsetter å støtte ideen om at det kan hjelpe til med fordøyelsen. Når du bruker et hvilket som helst kostholdstilskudd, er det best å konsultere en kvalifisert medisinsk lege før du forfølger et rutinemessig program for inntak av AMLA eller noe lignende stoff.