Co je Amla?

amla je hindské jméno pro různé indické angrešt, vědecky známé jako Phyllanthus Emblica. Bobule z této rostliny jsou sklizeny na podzim a jedeny, i když tradičně mohou být ponořeny do slané vody nebo jinak zpracovány. Tyto bobule mají hořkou, kyselou chuť a jsou vláknité.

Extrakt AMLA se rozsáhle používá v ajurvédské medicíně a tradičních indických léčivých praktikách. V kombinaci s jinými prvky v konkrétních formulacích je dlouho považována za omlazující látku. Klasičtí léčitelé to považovali za položku, která by mohla pomoci při podpoře trávení, zmírnění dýchacích stavů a ​​obecně podporující dlouhověkost a kvalitu života.

Jako kulinářský přírůstek je indický angrešt oblíbený v jižní Indii. Může být konzumován buď syrovým nebo vařeným do různých jídel. Může být také nakládán.

Nutriční odborníci podporují několik zdravotních přínosů produktu AMLA Berry, včetně vitamínu C a GeneruHodnota antioxidantu. Jako vitamín C obsahující sloučeninu je účinný při léčbě onemocnění, jako je šourky. Antioxidanty nalezené v této látce mohou pomoci obsahovat účinky volných radikálů v těle. Někteří tradiční léčitelé použili prvek jako druh „léčby“ pro širokou škálu zdravotních stavů.

Hlavní použití indického angreštu na dnešním trhu je jako doplněk stravy. Je propagován pro efektivní léčbu široké škály podmínek a dokonce jako omlazovač pro boj s přirozeným procesem stárnutí. Jako doplněk stravy nebyla AMLA hodnocena americkou správou potravin a léčiv.

Nedávná studie budoucího využití AMLA se zaměřuje na to, jak extrakt může ovlivnit cholesterol. Podle nezávislých online zdrojů online farmaceutická společnost Merck provedla některé testy zaměřené kolem použití pro související léčebné sloučeniny. Nedávný studIES ukazují, že může existovat potenciál pro použití AMLA ke snížení typů cholesterolu u některých pacientů. Probíhající studie budou i nadále zkoumat, zda AMLA může být účinná pro léčbu podmínek souvisejících s srdečními chorobami a nadměrně vysokou hladinou cholesterolu.

Kromě pohledu na tuto látku jako na posilovač zdraví srdce mluví další zastánci rostliny o dalších možných použitích. Někteří tvrdí, že indický angrešt byl obvykle používán k léčbě artritidy a souvisejících stavů. Jiní nadále podporují myšlenku, že může pomoci při trávení. Při používání jakéhokoli doplňku stravy je nejlepší konzultovat kvalifikovaného lékaře před provedením rutinního programu požití AMLA nebo podobné látky.