Was ist Amla?
Amla ist der Hindi -Name für eine Vielzahl von indischen Stachelbeeren, die wissenschaftlich als Phyllanthus emblica bekannt sind. Die Beeren aus dieser Pflanze werden im Herbst geerntet und gegessen, obwohl sie traditionell in Salzwasser oder anderweitig verarbeitet werden können. Diese Beeren haben einen bitteren, sauren Geschmack und sind faserig.
Der AMLA -Extrakt wird ausgiebig in der ayurvedischen Medizin und traditionellen indischen medizinischen Praktiken verwendet. Es gilt seit langem als eine verjüngende Substanz in Kombination mit anderen Elementen in bestimmten Formulierungen. Klassische Heiler betrachteten es für einen Gegenstand, der zur Unterstützung der Verdauung helfen könnte, die Atembedingungen zu lindern und die Langlebigkeit und Lebensqualität im Allgemeinen zu fördern.
Als kulinarischer Ergänzung ist die indische Gooseberry in Südindien beliebt. Es kann entweder roh gegessen oder in verschiedene Gerichte gekocht werden. Es kann auch eingelegt werden.
Ernährungsexperten fördern mehrere gesundheitliche Vorteile des Amla -Berry -Produkts, einschließlich Vitamin C und GeneralAl Antioxidanswert. Als Verbindung mit Vitamin C ist es wirksam bei der Behandlung von Beschwerden wie Skorbut. Die in dieser Substanz enthaltenen Antioxidantien können dazu beitragen, die Auswirkungen von freien Radikalen im Körper zu enthalten. Einige traditionelle Heiler haben das Element als eine Art „Heilung“ für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen verwendet.
Ein großer Einsatz der indischen Stachelbeere auf dem heutigen Markt ist eine Ernährungsergänzung. Es wird für die wirksame Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen und sogar als Verjüngere für die Bekämpfung natürlicher Alterungsprozesse gefördert. Als Nahrungsergänzungsmittel wurde AMLA von der US -amerikanischen Food and Drug Administration nicht bewertet.
Eine aktuelle Studie zu zukünftigen Verwendungen von AMLA untersucht, wie sich der Extrakt auf das Cholesterinspiegel auswirken kann. Laut unabhängigen Online -Quellen hat das Pharmaunternehmen Merck einige Tests durchgeführt, die es für verwandte kurative Verbindungen mit der Verwendung von es konzentriert haben. Neuerer StudIES zeigen, dass es möglicherweise ein Potenzial für die Verwendung von AMLA zur Reduzierung von Cholesterinstypen bei einigen Patienten geben kann. In laufenden Studien werden weiterhin untersucht, ob AMLA zur Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Herzerkrankungen und übermäßig hohen Cholesterinspiegel wirksam sein kann.
Neben der Betrachtung dieser Substanz als Herzgesundheitsverstärker sprechen andere Befürworter der Anlage auch über andere mögliche Verwendungen. Einige behaupten, dass die indische Gooseberry herkömmlich zur Behandlung von Arthritis und verwandten Erkrankungen eingesetzt wurde. Andere unterstützen weiterhin die Idee, dass sie bei der Verdauung helfen kann. Bei der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels ist es am besten, einen qualifizierten medizinischen Arzt zu konsultieren, bevor ein Routineprogramm zur Einnahme von AMLA oder einer ähnlichen Substanz durchgeführt wird.