Hva er multigrain frokostblanding?

Multigrain kornblanding er ukokt frokostblanding laget av flere korn som mais, ris, havre, bygg, lin, sprukket rug, hirse og mange andre. Multigrain kornblandinger er ofte merket av antall forskjellige korn de inneholder, for eksempel 7 korn frokostblandinger eller 10 korn frokostblandinger. Kornene i disse frokostblandingene kan være hel eller flaket.

Granola anses som forskjellig fra multigrain -korn som det serveres kald, mens multigrain -kornprodukter vanligvis serveres varme. Granola er ofte belagt med olje og sukker, mens denne typen frokostblandinger ikke er med mindre den selges på et øyeblikkelig, individuell serveringsstørrelse. Rørsaft og andre former for sukker kan søte øyeblikkelig multigrain -korn, selv om noen også er forsterket med ekstra vitaminer og næringsstoffer.

Noen varianter av kornstenger er laget med denne typen mat. Den ytre skorpen er vanligvis søtet multigrain frokostblanding, med søtet fruktfylling inni. Kornbarer kan vanligvis lages hjemme med mindre sukker enn butikk-ikkeT produkter. Korn med litt brunt sukker, kanel og smør kan brukes til å lage en smule topping for en dessert som eple Crisp som har frukt i bunnen av pannen og en knasende havremelbasert kornblanding på toppen.

Hakkede epler kan tilsettes matlagingsmultigrain -frokostblandingen. Du kan også legge til skiver banan i frokostblandingen etter at den er kokt. Nøtter som valnøtter eller mandler gir også et flott tilskudd til kokt frokostblanding. Hvis du prøver å kutte ned på sukker, kan du prøve å tilsette litt vanilje og litt kanel i multigrain -frokostblandingen før du tilsetter noe sukker i det hele tatt, og du vil kanskje ikke engang ha flere søtstoffer. Tørket frukt som rosiner eller aprikoser kan også få den varme frokostblandingen til å virke søtere.

Multigrain kornblanding kan nytes med melk eller soyamelk, og noen mennesker liker det med yoghurt. Det kan kjøpes i dagligvarebutikker eller helsekostbutikker. Du kan også kjøpe forskjellige korn i bulk og lagedin egen. Organiske versjoner er også tilgjengelig i butikker eller i bulk.