Co to jest zaburzenie snu REM?
Większość osób doświadcza głębokiego snu, zwanego snem szybkich ruchów gałek ocznych (REM), w którym pojawiają się sny, oczy poruszają się szybko, a aktywność mózgu chwilowo paraliżuje mięśnie dobrowolne. Mózgi ludzi cierpiących na zaburzenia snu REM nie sygnalizują skutecznie nocnego paraliżu mięśni, często powodując skurcze, drżenie nóg i rąk, a nawet spełnianie żywych snów. Osoby stanowią zagrożenie dla siebie i innych z powodu gwałtownych ruchów, a wiele dotkniętych osób doświadcza objawów fizycznych z powodu braku wystarczającego odpoczynku. Lekarze mogą pomóc osobom z zaburzeniami snu REM, uważnie monitorując ich objawy i przepisując leki, które pomogą im spać spokojnie przez całą noc.
Lekarze i badacze uważają, że aktywność REM stanowi około 25 procent snu w nocy i jest bardzo ważna, ponieważ pozwala naszym ciałom i umysłom zregenerować siły i przygotować się na kolejny dzień. Osoby z zaburzeniami snu REM są jednak często zakłócane przez nagłe, często gwałtowne ruchy fizyczne. Chociaż stan ten może dotyczyć każdego, najczęściej występuje u dorosłych mężczyzn. Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona, objawy odstawienia alkoholu lub bezsenność są najbardziej narażone na rozwój zaburzeń snu REM. Niektóre osoby odczuwają objawy jako działania niepożądane leków przeciwdepresyjnych i innych leków.
Osoba z zaburzeniem snu REM często napina się w trakcie bardzo spokojnego snu. Może nagle zacząć się poruszać, kopać, uderzać lub drgać, gdy ich ciała reagują na sny. Wiele osób z zaburzeniami snu REM często doświadcza gwałtownych snów i nocnych lęków, podczas których bieganie, walka i krzyki są fizycznie odgrywane w łóżku. Mogą łatwo zranić siebie lub swoich partnerów bez przypomnienia sobie wydarzeń następnego dnia po incydencie.
Osoba cierpiąca na zaburzenie może zwykle znaleźć ulgę, odwiedzając przeszkolonego lekarza, który może przeprowadzić testy w celu postawienia diagnozy i przepisania odpowiednich leków. Wielu pacjentów musi spać w szpitalu lub ośrodku badawczym, gdzie ich ciała i aktywność mózgu są monitorowane i rejestrowane przez zaawansowany sprzęt kliniczny. Lekarze interpretują dane z badań snu, aby zdiagnozować zaburzenie snu REM i rozważyć opcje leczenia. Najczęstszym i najskuteczniejszym sposobem leczenia tego zaburzenia jest lek przeciwlękowy znany jako klonazepam , który natychmiast łagodzi objawy i umożliwia pacjentom normalny sen REM.
Objawy zaburzenia snu REM prawdopodobnie powrócą, jeśli pacjenci przestaną przyjmować leki. Dlatego ważne jest, aby osoby cierpiące ściśle przestrzegały poleceń lekarzy, aby zapobiec powtarzającym się epizodom. Pacjenci z podstawowymi problemami medycznymi, takimi jak choroba Parkinsona, mogą wymagać przyjmowania innych leków lub dalszego leczenia, aby zapobiec problemom ze snem.