Vad är REM -sömnstörning?
De flesta individer upplever ett djupt sömntillstånd, känd som snabb ögonrörelse (REM) sömn, där drömmar inträffar, ögonen rör sig snabbt och hjärnaktivitet tillfälligt förlamar frivilliga muskler. Hjärnorna hos människor som lider av REM -sömnstörning signalerar inte effektivt den nattliga förlamningen av muskler, vilket ofta resulterar i spasmer, trasig av benen och armarna och till och med agerar livliga drömmar. Individer utgör en risk för sig själva och andra på grund av deras våldsamma rörelser, och många drabbade människor upplever fysiska symtom från att inte få tillräckligt med vila. Läkare kan hjälpa människor med REM -sömnstörning genom att noggrant övervaka sina symtom och förskriva mediciner för att hjälpa dem att sova väl under hela natten.
Läkare och forskare tror att REM -aktivitet utgör cirka 25 procent av en natts sömn och är mycket viktigt för att låta våra kroppar och sinnen återhämta sig och förbereda sig för en annan dag. Individer med REM -sömnstörning är dock oftastörd av plötsliga, ofta våldsamma fysiska rörelser. Även om tillståndet kan påverka vem som helst, är det vanligast hos vuxna män. Människor som lider av Parkinsons sjukdom, symtom med alkoholuttag eller sömnlöshet löper den största risken att utveckla REM -sömnstörningar. Vissa individer upplever symtom som biverkningar från antidepressiva medel och andra mediciner.
En individ med REM -sömnstörning spänner ofta upp under det som borde vara ett mycket avslappnat sovande tillstånd. Han eller hon kan börja röra sig, sparka, slå eller rycka plötsligt när deras kroppar svarar på drömmar. Många människor med REM -sömnstörning upplever ofta våldsamma drömmar och nattskräck, där att springa, slåss och skrika är fysiskt ut i sängen. De kan lätt skada sig själva eller sina partners utan att komma ihåg händelser på morgonen efter en incident.
en person som lider av störningenER kan vanligtvis hitta lättnad genom att besöka en utbildad läkare, som kan utföra tester för att göra en diagnos och förskriva lämpliga mediciner. Många patienter är skyldiga att sova på ett sjukhus eller forskningscenter, där deras kroppar och hjärnaktivitet övervakas och registreras av sofistikerad klinisk utrustning. Läkare tolkar data från sömnstudier för att diagnostisera REM -sömnstörning och överväga behandlingsalternativ. Den vanligaste och mest effektiva behandlingen för störningen är en medicin mot ångest som kallas clonazepam , som omedelbart lindrar symtomen och gör det möjligt för patienter att uppleva normal REM-sömn.
Symtom på REM -sömnstörning kommer sannolikt att återvända om patienter går av sina mediciner. Därför är det viktigt för de drabbade att följa läkarnas order för att förhindra återkommande avsnitt. Patienter med underliggande medicinska problem, såsom Parkinsons sjukdom, kan behöva ta andra mediciner eller delta i ytterligare behandling för att förhindra sömnproblemems.