REM睡眠障害とは

ほとんどの人は、夢が発生し、目が速く動き、脳の活動が随意筋を一時的に麻痺させる急速眼球運動（REM）睡眠として知られる深い睡眠状態を経験します。 レム睡眠障害に苦しむ人々の脳は、筋肉の夜間の麻痺を効果的に知らせず、しばしば痙攣、脚と腕のスラッシング、鮮やかな夢の演技をもたらします。 激しい動きのために個人は自分自身や他の人にリスクをもたらし、多くの苦しんでいる人は十分な休息をとることができないため身体的な症状を経験します。 医師は、レム睡眠障害のある人を助けるために、症状を注意深く監視し、一晩中ぐっすり眠れるように薬を処方します。

医師と研究者は、REM活動が夜の睡眠の約25％を占めると考えており、私たちの体と心が回復して別の日に備えるために非常に重要です。 しかし、レム睡眠障害のある人は、突然の、しばしば暴力的な身体の動きにしばしば邪魔されます。 この状態は誰にも影響を与える可能性がありますが、成人男性で最も一般的です。 パーキンソン病、アルコール離脱症状、または不眠症に苦しむ人々は、レム睡眠障害を発症するリスクが最も高くなります。 一部の人は、抗うつ薬や他の薬の副作用として症状を経験します。

レム睡眠障害のある人は、非常にリラックスした睡眠状態の間に緊張することがよくあります。 身体が夢に反応すると、彼または彼女は突然動き回ったり、蹴ったり、パンチしたり、けいれんしたりすることがあります。 レム睡眠障害の多くの人々は、激しい夢や夜の恐怖を頻繁に経験します。そこでは、ベッドで走ったり、戦ったり、叫んだりすることが身体的に行われます。 事件後の朝、イベントを思い出すことなく、自分自身やパートナーを簡単に傷つけることができます。

障害に苦しんでいる人は通常、訓練を受けた医師を訪問することで安心を見つけることができます。医師は診断を下し、適切な薬を処方するための検査を行うことができます。 多くの患者は、病院または研究センターで眠る必要があり、そこでは高度な臨床機器によって体と脳の活動が監視および記録されます。 医師は睡眠研究のデータを解釈してレム睡眠障害を診断し、治療の選択肢を検討します。 この障害の最も一般的で最も効果的な治療法は、 クロナゼパムとして知られる抗不安薬です。これは、症状をすぐに緩和し、患者が正常なレム睡眠を経験できるようにします。

レム睡眠障害の症状は、患者が投薬をやめた場合に再発する可能性があります。 したがって、エピソードの再発を防ぐために、患者が医師の指示に厳密に従うことが不可欠です。 パーキンソン病などの根本的な医学的問題を抱える患者は、睡眠障害を防ぐために他の薬を服用するか、さらなる治療を行う必要があるかもしれません。