Qu'est-ce que le trouble du sommeil paradoxal?
La plupart des personnes vivent un état de sommeil profond, appelé sommeil rapide, dans lequel les rêves se réalisent, les yeux bougent rapidement et l’activité cérébrale paralyse temporairement les muscles volontaires. Les cerveaux des personnes souffrant de troubles du sommeil paradoxal ne signalent pas efficacement la paralysie nocturne des muscles, ce qui entraîne souvent des spasmes, des battements des jambes et des bras et même la réalisation de rêves éclatants. Les individus posent un risque pour eux-mêmes et pour les autres en raison de leurs mouvements violents, et beaucoup de personnes atteintes souffrent de symptômes physiques dus au manque de repos. Les médecins peuvent aider les personnes atteintes de trouble du sommeil paradoxal en surveillant attentivement leurs symptômes et en leur prescrivant des médicaments pour les aider à bien dormir toute la nuit.
Les médecins et les chercheurs pensent que l'activité de REM comprend environ 25% de la nuit de sommeil et est très importante pour permettre à notre corps et à notre esprit de récupérer et de se préparer pour un autre jour. Les personnes souffrant de troubles du sommeil paradoxal sont toutefois fréquemment perturbées par des mouvements physiques soudains, souvent violents. Bien que la maladie puisse toucher n'importe qui, elle est plus fréquente chez les hommes adultes. Les personnes souffrant de la maladie de Parkinson, de symptômes de sevrage alcoolique ou d’insomnie risquent davantage de souffrir de troubles du sommeil paradoxal. Certaines personnes présentent des symptômes associés aux antidépresseurs et à d'autres médicaments.
Une personne souffrant de trouble du sommeil paradoxal se contracte souvent pendant ce qui devrait être un état de sommeil très détendu. Il ou elle peut commencer à bouger, donner des coups de pied, donner des coups de poing ou des contractions soudaines alors que leurs corps répondent aux rêves De nombreuses personnes souffrant de troubles du sommeil paradoxal vivent fréquemment des rêves violents et des terreurs nocturnes dans lesquelles courir, se battre et crier est physiquement joué au lit. Ils peuvent facilement se blesser ou blesser leurs partenaires sans se souvenir des événements du lendemain matin d'un incident.
Une personne atteinte de ce trouble peut généralement trouver un soulagement en rendant visite à un médecin qualifié, qui peut effectuer des tests pour poser un diagnostic et prescrire les médicaments appropriés. De nombreux patients doivent dormir dans un hôpital ou un centre de recherche, où leur corps et leur activité cérébrale sont surveillés et enregistrés avec un équipement clinique sophistiqué. Les médecins interprètent les données des études sur le sommeil pour diagnostiquer le trouble du sommeil paradoxal et considèrent les options de traitement. Le traitement le plus courant et le plus efficace contre ce trouble est un médicament anti-anxiété connu sous le nom de clonazépam , qui soulage immédiatement les symptômes et permet aux patients de bénéficier d'un sommeil paradoxal normal.
Les symptômes du trouble du sommeil paradoxal risquent de réapparaître si les patients cessent de prendre leurs médicaments. Par conséquent, il est essentiel que les personnes atteintes suivent scrupuleusement les instructions des médecins pour éviter des épisodes récurrents. Les patients présentant des problèmes médicaux sous-jacents, tels que la maladie de Parkinson, peuvent avoir besoin de prendre d'autres médicaments ou de suivre un traitement supplémentaire pour prévenir les problèmes de sommeil.