Jakie są grupy psychoedukacyjne?
Grupy psychoedukacyjne oferują cenne instrukcje dla osób z chorobami psychicznymi lub innymi problemami psychospołecznymi. Grupy te różnią się od „typowych” grup wsparcia, w których ludzie spędzają dużo czasu dzieląc się i rozmawiając z innymi uczestnikami. Zamiast tego specjaliści od zdrowia psychicznego prawdopodobnie będą prowadzić grupy psychoedukacyjne, a ich zadaniem jest przekazywanie wiedzy lub umiejętności, które mogą pomóc w wyzdrowieniu, poprawić radzenie sobie i / lub podnieść wskaźniki zgodności z leczeniem. Wiele grup skupia się wokół stanu zdrowia psychicznego lub reaguje na stresory psychiczne, takie jak trauma.
Ogólnie rzecz biorąc, większość grup psychoedukacyjnych ma co najmniej jednego nauczyciela, który jest specjalistą ds. Zdrowia psychicznego. Ta osoba zapewnia podstawowe informacje na temat leczonego stanu. Na przykład uczestnicy grup depresyjnych mogą dowiedzieć się o jego przyczynach, objawach i leczeniu. Kiedy koncentruje się na chorobie psychicznej, nauczyciel często szeroko omawia terapie lekami. Strategie osiągnięcia zgodności z lekami są ogólnie przedstawiane z silnym argumentem, że nieprzyjmowanie leków zgodnie z harmonogramem spowoduje większą chorobę.
Ponadto grupy te pomagają uczestnikom zidentyfikować rodzinne i profesjonalne wsparcie, które może być pomocne, jeśli stan się pogorszy. Grupy psychoedukacyjne mogą również instruować członków o podstawowych strategiach radzenia sobie, zasobach społeczności i służbach ratowniczych. W niektórych przypadkach grupa oferuje połączenie psychoedukacji i wsparcia. Na przykład grupa osób z chorobą afektywną dwubiegunową może połączyć psychoedukację i podstawowe wprowadzenie do poznawczej terapii behawioralnej w celu zwiększenia umiejętności radzenia sobie.
Wiele grup psychoedukacyjnych wita obecność członków rodziny. Czasami małżonkowie, rodzice lub rodzeństwo nieumyślnie zaostrzają problemy psychologiczne, gdy nie rozumieją problemu ukochanej osoby. W innych przypadkach nieporozumienia pokoleniowe lub kulturowe zakłócają wsparcie dla osoby z chorobą lub problemem psychospołecznym. Co więcej, nawet osoba dotknięta problemem może nie rozumieć, dlaczego tak się dzieje. Dlatego całe rodziny często mogą odnieść korzyści z uczestnictwa w grupie psychoedukacyjnej, co konsekwentnie wiąże się z lepszym powrotem do zdrowia i wyższymi wskaźnikami zgodności leczenia.
Istnieją znaczne różnice w tym, jak długo trwa grupa psychoedukacyjna lub czy wymagane jest formalne zawiadomienie o uczestnictwie w grupie. Większość szpitali psychiatrycznych i programów częściowej hospitalizacji regularnie oferuje psychoedukację w grupie. Nauczyciele mogą ustalić, czego będą nauczać na podstawie populacji pacjentów w tym czasie.
Spotkania grupowe oferowane w tych warunkach są bardziej ogólne niż spotkania poświęcone konkretnej chorobie. Grupy ambulatoryjne mają zwykle bardzo szczegółowy program nauczania i często wymagają płatności i formalnej rejestracji. Zaprezentowane tematy mogą potrwać kilka tygodniowych sesji, aby w pełni je omówić.
Psychoedukacja jest uważana za przydatny dodatek do innych terapii chorób behawioralnych lub ciągłych stresorów psychospołecznych. Najlepiej jest to połączyć z ciągłą indywidualną terapią i lekami, w razie potrzeby. Niektóre osoby mogą odczuwać dyskomfort w nauce w grupie. W takich przypadkach mogą chcieć poprosić indywidualnych terapeutów o psychoedukację na zasadzie indywidualnej.