O que são grupos de psicoeducação?
Grupos de psicoeducação oferecem instruções valiosas para pessoas com doenças mentais ou outros problemas psicossociais. Esses grupos diferem dos grupos de apoio "típicos", onde as pessoas passam muito tempo compartilhando e conversando com outros participantes. Em vez disso, é provável que os profissionais de saúde mental liderem grupos de psicoeducação e seu trabalho é transmitir conhecimentos ou habilidades que possam ajudar na recuperação, melhorar o enfrentamento e / ou elevar as taxas de adesão ao tratamento. Muitos grupos são organizados em torno de uma condição de saúde mental ou abordam estressores psicológicos como trauma.
Em geral, a maioria dos grupos de psicoeducação possui pelo menos um professor que é um profissional de saúde mental. Essa pessoa fornece informações básicas sobre a condição que está sendo tratada. Por exemplo, os participantes de grupos de depressão podem aprender sobre suas causas, sintomas e tratamento. Quando o foco está em uma doença mental, o professor frequentemente discute extensivamente as terapias medicamentosas. Estratégias para alcançar a adesão à medicação geralmente são apresentadas com um forte argumento de que a falta de medicação dentro do cronograma resultará em maior doença.
Além disso, esses grupos ajudam os participantes a identificar os apoios familiares e profissionais que podem ser úteis se uma condição piorar. Grupos de psicoeducação também poderiam instruir os membros sobre estratégias básicas de enfrentamento, recursos da comunidade e serviços de emergência. Em alguns casos, um grupo oferece uma combinação de psicoeducação e apoio. Por exemplo, um grupo para pessoas com transtorno bipolar pode combinar psicoeducação e uma introdução básica à terapia comportamental cognitiva para aumentar as habilidades de enfrentamento.
Muitos grupos de psicoeducação acolhem a presença de familiares. Às vezes, cônjuges, pais ou irmãos exacerbam involuntariamente problemas psicológicos quando não entendem o problema de um ente querido. Em outros casos, mal-entendidos geracionais ou culturais interrompem o apoio à pessoa com uma doença ou problema psicossocial. Além disso, mesmo a pessoa afetada pelo problema pode realmente não compreender por que está ocorrendo. Assim, famílias inteiras podem freqüentemente se beneficiar da participação em um grupo de psicoeducação, e isso tem sido consistentemente associado a uma melhor recuperação e taxas mais altas de adesão ao tratamento.
Existem diferenças significativas em quanto tempo dura um grupo de psicoeducação ou se é necessária alguma notificação formal para participar do grupo. A maioria dos hospitais psiquiátricos e programas de hospitalização parcial oferecem psicoeducação regularmente em grupos. Os professores podem determinar o que ensinarão com base na população de pacientes da época.
As reuniões de grupo oferecidas nesses locais tendem a ser mais gerais do que aquelas focadas em uma doença específica. Grupos ambulatoriais tendem a ter um currículo muito específico e geralmente exigem pagamento e registro formal. Os assuntos apresentados podem levar várias sessões semanais para cobrir completamente.
A psicoeducação é considerada um complemento útil para outras terapias para doenças comportamentais ou estressores psicossociais em andamento. É melhor combiná-lo com terapia individual contínua e medicamentos, conforme necessário. Algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis em aprender em um ambiente de grupo. Nesses casos, eles podem pedir psicoterapias individuais para psicoeducação individualmente.