Co jsou psychoedukační skupiny?
Skupiny psychoedukace nabízejí cenné poučení lidem s duševními chorobami nebo jinými psychosociálními problémy. Tyto skupiny se liší od „typických“ podpůrných skupin, kde lidé tráví spoustu času sdílením s ostatními účastníky a hovořením s nimi. Místo toho je pravděpodobné, že odborníci v oblasti duševního zdraví povedou psychoedukační skupiny a jejich úkolem je předávat znalosti nebo dovednosti, které mohou pomoci při zotavení, zlepšit zvládání a / nebo zvýšit míru souladu s léčbou. Mnoho skupin je organizováno kolem stavu duševního zdraví nebo se zaměřuje na psychologické stresory, jako je trauma.
Obecně má většina psychoedukačních skupin alespoň jednoho učitele, který je odborníkem v oblasti duševního zdraví. Tato osoba poskytuje základní informace o stavu, který je řešen. Například účastníci depresivních skupin se mohou dozvědět o jeho příčinách, symptomech a léčbě. Když je pozornost zaměřena na duševní onemocnění, učitel často často diskutuje o medikačních terapiích. Strategie k dosažení souladu s léky jsou obecně prezentovány se silným argumentem, že nedodržení léků podle plánu bude mít za následek větší nemoc.
Tyto skupiny navíc pomáhají účastníkům identifikovat rodinné a profesionální podpory, které mohou pomoci, pokud se stav zhorší. Psychoedukační skupiny by také mohly instruovat členy o základních strategiích zvládání, komunitních zdrojích a pohotovostních službách. V některých případech nabízí skupina kombinaci psychoedukace a podpory. Například skupina pro lidi s bipolární poruchou může kombinovat psychoedukaci a základní úvod do kognitivní behaviorální terapie, aby se zlepšily dovednosti zvládání.
Přítomnost členů rodiny vítá mnoho psychoedukačních skupin. Někdy manželé, rodiče nebo sourozenci neúmyslně zhoršují psychologické problémy, když nerozumí problému milovaného člověka. V jiných případech, generační nebo kulturní nedorozumění narušují podporu osoby s onemocněním nebo psychosociálním problémem. Navíc ani osoba postižená tímto problémem nemusí pochopit, proč k němu dochází. Celé rodiny tak mohou často těžit z účasti v psychoedukační skupině, a to je důsledně spojeno s lepším zotavením a vyšší mírou souladu s léčbou.
Existují významné rozdíly v délce trvání psychoedukační skupiny nebo v tom, zda je pro účast ve skupině vyžadováno formální oznámení. Většina psychiatrických léčeben a programů částečné hospitalizace nabízí psychoedukaci ve skupinovém prostředí pravidelně. Učitelé mohou určit, co budou učit na základě populace pacientů v té době.
Skupinová setkání nabízená v těchto prostředích bývají obecnější než setkání zaměřená na konkrétní onemocnění. Ambulantní skupiny mají obvykle velmi specifické učební osnovy a často vyžadují platbu a formální registraci. Prezentované předměty by mohly trvat několik týdnů, aby se plně pokryly.
Psychoedukace je považována za užitečný doplněk k jiným terapiím poruch chování nebo pokračujících psychosociálních stresorů. Podle potřeby se nejlépe kombinuje s probíhající individuální terapií a léky. Někteří lidé se mohou ve skupinovém prostředí cítit nepříjemně. V těchto případech by mohli chtít požádat jednotlivé terapeuty o psychoedukaci na základě individuálního přístupu.