Hvad er psykoeduceringsgrupper?
Psykoeducationsgrupper tilbyder værdifuld instruktion til mennesker med psykiske sygdomme eller andre psykosociale problemer. Disse grupper adskiller sig fra ”typiske” støttegrupper, hvor folk bruger en masse tid på at dele med og tale med andre deltagere. I stedet leder psykisk sundhedspersonale sandsynligvis leder af psykoeduktionsgrupper, og deres job er at formidle viden eller færdigheder, der kan hjælpe med at komme sig, forbedre mestring og / eller hæve behandlingsniveauet. Mange grupper er organiseret omkring en mental helbredstilstand eller adresserer psykologiske stressfaktorer som traumer.
Generelt har de fleste psykoedukationsgrupper mindst en lærer, der er professionel inden for mental sundhed. Denne person giver grundlæggende oplysninger om den tilstand, der adresseres. For eksempel kan deltagere i depression-grupper lære om dens årsager, symptomer og behandling. Når fokus er på en mental sygdom, diskuterer læreren ofte omfattende medicinterapier. Strategier for at opnå overholdelse af medicin præsenteres generelt med et stærkt argument for, at hvis man ikke tager medicin efter planen, vil det medføre større sygdom.
Derudover hjælper disse grupper deltagerne med at identificere den familiære og professionelle støtte, der kan være til hjælp, hvis en tilstand forværres. Psykoeducationsgrupper kunne også instruere medlemmerne om grundlæggende mestringsstrategier, samfundsressourcer og beredskabstjenester. I nogle tilfælde tilbyder en gruppe en kombination af psykoeducering og støtte. For eksempel kan en gruppe for personer med bipolar lidelse kombinere psykoeducering og en grundlæggende introduktion til kognitiv adfærdsterapi for at øge mestringsevner.
Mange psykoedukationsgrupper bifalder familiemedlemmers tilstedeværelse. Nogle gange forværrer ægtefæller, forældre eller søskende utilsigtet psykologiske problemer, når de ikke forstår en elskedes problem. I andre tilfælde forstyrrer generationsskifte eller kulturelle misforståelser støtte til den person med en sygdom eller psykosocialt problem. Desuden forstår selv den person, der er berørt af problemet, ikke rigtig, hvorfor det forekommer. Således kan hele familier ofte drage fordel af deltagelse i en psykoedukationsgruppe, og dette er konsekvent blevet knyttet til bedre bedring og højere behandlingsoverholdelsesgrader.
Der er betydelige forskelle i, hvor længe en psykoedukationsgruppe varer, eller om der kræves formel meddelelse om deltagelse i gruppen. De fleste mentale hospitaler og delvis hospitaliseringsprogrammer tilbyder psykoeducering i en gruppeindstilling regelmæssigt. Lærere kan bestemme, hvad de vil undervise, baseret på patientpopulationen på det tidspunkt.
Gruppemøder, der tilbydes i disse omgivelser, har en tendens til at være mere generelle end dem, der fokuserer på en bestemt sygdom. Polikliniske grupper har en tendens til at have meget specifik læseplan og kræver ofte betaling og formel registrering. De emner, der blev præsenteret, kunne tage flere ugentlige sessioner til fuld dækning.
Psykoeducering betragtes som et nyttigt supplement til andre terapier til adfærdssygdomme eller vedvarende psykosociale stressfaktorer. Det kombineres bedst med løbende individuel terapi og medicin efter behov. Nogle mennesker kan føle sig utilpas med at lære i en gruppeindstilling. I disse tilfælde ønsker de måske at bede de enkelte terapeuter om psykoeducering på en-til-en-basis.