Jakie są lekarstwa na przeziębienie?
Istnieje stare powiedzenie, że wyleczenie przeziębienia za pomocą leczenia zajmuje czternaście dni, a wyleczenie jednego bez leczenia - dwa tygodnie. Jest to zasadniczo prawda. Na przeziębienie nie ma lekarstwa, chociaż niektórzy uważają, że lekarstwa na przeziębienie pomagają im poczuć się trochę lepiej podczas choroby. Zazwyczaj przeziębienie trwa około dwóch tygodni, chociaż niektórzy ludzie przysięgają na jeden środek, który pomaga skrócić czas jego trwania. Niektóre wydają się szybciej wracać do zdrowia po przeziębieniu niż inne, ale trudno jest ustalić, czy jest to spowodowane naturalną siłą układu odpornościowego, czy jakimkolwiek proponowanym lekarstwem.
Jednym z kluczowych lekarstw na przeziębienie jest rosół. Badania pokazują, że zupa z kurczaka, ze względu na jej gorącą i duszną naturę, działa na kilka korzystnych sposobów dla osób cierpiących na przeziębienie. Po pierwsze, jeśli zupa nie jest zbyt słona, pomaga nawodnić organizm, co pomaga w drenażu śluzu i utracie płynów z powodu gorączki. Po drugie, gorąca zupa i para ogólnie wydają się pomóc cierpiącym na przeziębienie poczuć odrobinę ulgi podczas spożywania zupy. Nosy mogą stać się chwilowo mniej duszne, a gardła mogą mniej boleć, gdy jesz jeden z najlepszych lekarstw mamy na przeziębienie.
Wiele osób przysięga, jedząc pikantne potrawy jako lek na przeziębienie. Pikantne potrawy pomagają tymczasowo usunąć zatory, ponieważ stymulują błony śluzowe. Ponownie, mogą one pomóc złagodzić objawy i mogą wydawać się doskonałym komfortowym jedzeniem. Niektórzy ludzie lubią z tego powodu herbatę imbirową lub po prostu jedzą marynowany lub tarty imbir na jedzeniu. Inni potwierdzają moc chińskiej gorącej i kwaśnej zupy jako jednego z najlepszych lekarstw na przeziębienie.
Istnieje wiele innych sugerowanych metod łagodzenia objawów przeziębienia. Zielarze mogą sugerować cynk, a niektórzy potwierdzają, że cynk, a produkty takie jak Airborne®, które zawierają cynk, witaminę C i inne zioła, pomagają zmniejszyć dni choroby. Więcej niż kilka osób uważa cynk za drażniący dla żołądka, dlatego jest to zabieg, który należy wypróbować ostrożnie. Jeżówka, kiedyś uważana za pomoc w zwiększeniu odporności i skróceniu czasu przeziębienia, została w dużej mierze udowodniona jako nieskuteczna. Również witamina C wykazuje niewielki ogólny wpływ na czas trwania lub zapobieganie przeziębieniom.
Inni zwracają się do środków dostępnych bez recepty, takich jak leki zmniejszające przekrwienie, jako środki na przeziębienie. Mogą one służyć celowi, jeśli absolutnie musisz coś zrobić, ale większość lekarzy zaleca, aby nie używać ich przez więcej niż kilka dni. Obecnie istnieje poważna obawa związana z używaniem jakichkolwiek produktów zmniejszających przekrwienie u dzieci poniżej szóstego roku życia, co oznacza, że stare przekąski, takie jak rosół lub herbata imbirowa, są znacznie lepszym wyborem dla najmłodszych.
Chodzi przede wszystkim o to, że tak naprawdę nie można wyleczyć przeziębienia, ale znosić go. Może pomóc ci dużo odpocząć, wziąć dużo płynów i być dla siebie miły podczas przeziębienia. Uważaj na oznaki pogarszającej się choroby, szczególnie gdy zimno osiąga drugi tydzień. Jeśli gorączka nagle wzrasta i czujesz się obolały, masz bardzo zły kaszel, astmę lub bóle uszu, możesz rozwinąć wtórną infekcję bakteryjną. Jednak w większości przypadków podstawowym lekarstwem na przeziębienie jest czas.