Quais são alguns remédios para o resfriado comum?
Há um velho ditado que leva catorze dias para curar um resfriado com o tratamento e duas semanas para curar um sem tratamento. Isso é essencialmente verdadeiro. Não há cura para o resfriado comum, embora algumas pessoas achem que os remédios para o resfriado comum os ajudam a se sentirem um pouco melhores durante a doença. Geralmente, um resfriado dura cerca de duas semanas, embora algumas pessoas juram por um remédio ou outro ajudando a diminuir a duração. Alguns parecem se recuperar mais rapidamente dos resfriados do que outros, mas é difícil determinar se isso se deve à força natural no sistema imunológico ou a qualquer cura proposta. Os estudos mostram que a sopa de galinha, por causa de sua natureza quente e úmida, tende a agir de várias maneiras benéficas para os que sofrem de frio. Primeiro, se a sopa não for excessivamente salgada, ela ajuda a hidratar o corpo, que auxilia na drenagem da perda de muco e fluido devido à febre. Segundo, sopa quente e vapor em geral parece ajudar COs velhos pacientes sentem um pouco de alívio ao consumir sopa. Os narizes podem se tornar temporariamente menos abafados e a garganta pode doer um pouco menos quando você está comendo um dos melhores remédios para o resfriado comum.
Muitas pessoas juram comer alimentos picantes como remédios para o resfriado comum. Os alimentos picantes ajudam a limpar temporariamente o congestionamento, pois estimulam as membranas de muco. Novamente, isso pode ajudar a aliviar os sintomas e pode parecer excelente comida caseira. Algumas pessoas gostam de chá de gengibre por esse motivo, ou simplesmente comem gengibre em conserva ou ralado nos alimentos. Outros atestam os poderes da sopa quente e azeda chinesa como um dos melhores remédios para o resfriado comum.
Há uma variedade de outros métodos sugeridos para aliviar os sintomas do resfriado. Os herbalistas podem sugerir zinco, e algumas pessoas atestam que o zinco e produtos como airborne® que contêm zinco, vitamina C e outros ervas ajudam a reduzir odias eles estão doentes. Mais do que algumas pessoas acham irritante zinco no estômago, então este é um tratamento que deve ser tentado com cuidado. A Echinacea, uma vez que se pensou ajudar a aumentar a imunidade e diminuir a duração dos resfriados, foi amplamente comprovada como ineficaz. A vitamina C também mostra pouco efeito geral na duração ou prevenção de resfriados.
Outros se voltam para remédios sem receita como descongestionantes como remédios para o resfriado comum. Isso pode servir a um objetivo se você absolutamente fazer algo, mas a maioria dos médicos recomenda que você não os use por mais de alguns dias. Agora, há uma preocupação significativa em usar qualquer tipo de descongestionante para crianças menores de seis anos, o que significa que velhos standbys, como sopa de galinha ou chá de gengibre, são escolhas muito melhores para os pequenos.
O ponto principal é que você não pode realmente curar um resfriado, mas o sofre. Pode ajudar a descansar muito, levar muitos líquidos e ser gentil consigo mesmo durante um resfriado. Preste atenção nos sinais de WorA doença do sening, especialmente quando o frio atinge a segunda semana. Se a febre subitamente aumentar e você se sentir dolorido, tenha uma tosse muito ruim, asma ou dores de ouvido, você pode ter desenvolvido uma infecção bacteriana secundária. Na maioria dos casos, porém, o remédio básico para o resfriado comum é tempo.